தூக்கத்தின் மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கை
- ஆரோக்கியம்
இளம் பருவத்தினர் தாமதமான மன திறன்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், காரணம் என்ன?
பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் தூக்கமின்மையைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர், மேலும் அவர்களின் தூக்கமின்மை மற்றும் நீண்ட மணிநேரம் விழித்திருப்பதன் விளைவாக அவர்களின் நடத்தை மாறுகிறது.
தொடர்ந்து படி "