என் உணவு
- ஆரோக்கியம்
தினமும் நட்ஸ் சாப்பிடுவதால், கொடிய நோய்களில் இருந்து உடலை பாதுகாக்கிறது
பிரிட்டிஷ் செய்தித்தாள் "தி இன்டிபென்டன்ட்" இணையதளத்தில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கையளவு கொட்டைகள் சாப்பிடுவது உங்களை மருத்துவரிடம் இருந்து விலக்கி வைக்கிறது,…
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
தண்ணீர் உணவு
நீர் உணவு என்றால் என்ன? கணிசமாக உடல் எடையை குறைக்க இது உண்மையில் பயனுள்ளதா? பின்வரும் வரிகளில் பதிலைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்! இது யோசனையைப் பொறுத்தது ...
தொடர்ந்து படி "