எலும்புகள் போல
- ஆரோக்கியம்
மிளகாய் பிரியர்களுக்கு
சூடான மிளகுத்தூள் உணவில் போடப்படும் வரை உணவை சுவைக்க முடியாத காதலர்கள் உள்ளனர், எனவே நீங்கள் சூடான மிளகு ரசிகராக இருந்தால்…
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
இஞ்சியின் பத்து தங்க நன்மைகள்
இஞ்சி நமக்கு மிகவும் பயனுள்ள மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இதில் உடலுக்கும் மூளைக்கும் வலுவான நன்மைகள் மற்றும் இஞ்சியின் நன்மைகள் உள்ளன.
தொடர்ந்து படி " - கர்ப்பிணி பெண்
கர்ப்ப காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய ஐந்து உணவுகள்
கருவின் ஆரோக்கியத்தையும் வளர்ச்சியையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் சில வகையான உணவுகள் உள்ளன. முதல்: கல்லீரல் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள்,…
தொடர்ந்து படி "