anasalws அரேபிய இதழ்
- ஆரோக்கியம்
உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குணப்படுத்த ஏழு சிறந்த உணவுகள்.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உகந்த அளவை பராமரிக்கவும் ஆரோக்கியமான உணவு அவசியம்
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
நினைவாற்றலை வலுப்படுத்தி பாதுகாக்கும் நான்கு பானங்கள்
மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் நினைவாற்றலை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் மன சக்திகளுக்கான மன அழுத்தம், கவனச்சிதறல் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் சில ஆய்வுகள்
தொடர்ந்து படி "