بطريقة
- صحة
أطعمة تساعد على النوم العميق
مثلما يزيد التوقف عن شرب الكافيين ليلاً من إحتمالية النوم العميق ، يساعد تناول الأطعمة التالية على النوم العميق أيضاً…
أكمل القراءة » - غذاء
هل تُتقني لغة الشوكه والسكين ؟
قد يستغرب الكثير من وجود لغة للشوكة و السكين ولكنها حقيقة في عالم الإتكيت ، وهي لغة متعارف عليها لكي…
أكمل القراءة » - علاقات
كيف توقعين من حولك في حبك
الحب هو وقود الحياة ، هو الذي يدفعنا لنعيش الْيَوْمَ وكل يوم لذلك هو مهم ويعتبر من الأساسيات في نجاح…
أكمل القراءة »