డిస్క్ మరియు కీళ్ల నొప్పుల చికిత్స కోసం తాహిని

ఏదైనా వెన్నుపూసలో డిస్క్ నొప్పితో బాధపడుతున్న ఎవరికైనా, నొప్పి ఉన్న ప్రదేశాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం 16 రోజులు వర్తించండి.

పోషక విలువలు సమృద్ధిగా ఉన్నందున మీరు తాహినీని ఉపయోగించాలి. తహిని శరీరానికి ఒక సాధారణ టానిక్‌గా పరిగణించబడుతుంది.దీనిలో ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు (B1 B2B3B5) వంటి ఇతర పోషక విటమిన్‌లతో పాటు, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం వంటి ప్రోటీన్లు మరియు అవసరమైన ఖనిజాలు ఉంటాయి. తాహిని యొక్క ప్రయోజనాలు:

1. రక్తహీనత నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది.
2. కాలేయంలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.
3. ఇది కండరాల సమగ్రతను నిర్వహిస్తుంది మరియు దానిని పునర్నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది.
4. సాధారణంగా రక్తంలో హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం.
5. ఇది గుండె, నాళాలు మరియు ధమనులను గట్టిపడటం మరియు గడ్డకట్టడం నుండి రక్షిస్తుంది.
6. దట్టమైన తాహిని పొరతో చిగుళ్లను తురుముకోవడం ద్వారా మరియు పూర్తిగా కోలుకునే వరకు పదే పదే చేయడం ద్వారా చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్‌లను సమర్థవంతంగా మరియు త్వరగా చికిత్స చేస్తుంది. 7. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొరత లేదా ద్రవాల నుండి శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం కారణంగా ఏర్పడే పగిలిన పెదవుల చికిత్సలో ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

8. చర్మానికి తాజాదనాన్ని, తేమను మరియు యవ్వనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, పగుళ్లను నిరోధించడానికి, లోపాలను దాచడానికి మరియు ముఖానికి తహిని మాస్క్‌లను తయారు చేయడం ద్వారా ప్రారంభ ముడుతలను తొలగిస్తుంది.
9. ఇది శరీరంలో గడ్డలు మరియు దిమ్మల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు; ఇది దాని పరిపక్వతను వేగవంతం చేయడానికి మరియు చీము నుండి త్వరగా నిష్క్రమించడానికి మరియు పూర్తిగా చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది, పత్తి ముక్కపై కొద్దిగా తాహిని ఉంచడం, చీముపై అంటుకోవడం మరియు అది పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయడం ద్వారా, మరియు అది విడుదల చేస్తుంది. దానిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స జోక్యం.
10 ఇది గొంతు మరియు టాన్సిల్స్ యొక్క అంటువ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, గొంతు గార్గిల్‌గా ఉపయోగించినట్లయితే, తర్వాత నెమ్మదిగా మింగడం వలన ఇది నయమవుతుంది మరియు మంట మరియు కఫాన్ని తొలగిస్తుంది.
11. అధిక బరువు తగ్గడానికి మరియు ఊబకాయాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఎక్కువ కాలం సంతృప్తి అనుభూతిని పెంచుతుంది.
12. ఇది ఎముకలను బలపరుస్తుంది, వాటి సాంద్రతను పెంచుతుంది మరియు పెళుసుదనాన్ని నివారిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కాల్షియం యొక్క అతి ముఖ్యమైన వనరులలో ఒకటి.