రెబెల్ విల్సన్ బరువు నియమాలను ఉల్లంఘించడంలో అడెలె అడుగుజాడలను అనుసరిస్తాడు

రెబెల్ విల్సన్ ఆన్ సరళ అడెలె మరియు ఊబకాయం మరియు బరువు పెరుగుట యొక్క సంకల్పం మరియు సవాలులో కొత్త స్పూర్తిదాయక కథనం, స్టార్ అడెలె తర్వాత గత కాలంలో మరియు బహుశా నేటికీ అందరి చర్చల దృష్టి.

ఆమె చాలా వరకు బరువు తగ్గించుకోగలిగిన తర్వాత, ఆమె సన్నగా కనిపించడం వల్ల చాలా మంది అమ్మాయిలు బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆమె అడుగుజాడల్లో నడవడానికి ప్రోత్సహించారు మరియు ఆమె మాత్రమే అలా చేయలేదు, ముఖ్యంగా హాస్యనటుడు రెబెల్ విల్సన్ తక్కువ బరువుతో కనిపించిన తర్వాత. ఆమె గతంలో కంటే.

మరియు విల్సన్ అమ్మాయిలకు సందేశం పంపాడు: చురుకుదనం లక్ష్యం మీరు దానిని మీ కళ్ళ ముందు ఉంచడం మరియు దానిని సాధించడానికి ప్రయత్నించడం అర్హమైనది, మరియు ఆమె ఇలా కొనసాగించింది: మీరు నడిచే ప్రతి రోజు మీ కోసం కఠినమైన షెడ్యూల్‌ను సెట్ చేసుకోండి, మీరు ఏమీ చేయకూడదనుకునే కష్టమైన రోజులు ఉన్నాయని నాకు తెలుసు, కానీ ప్రోత్సహించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి.

అడెలె తన అద్భుతమైన స్లిమ్‌నెస్‌తో తన అభిమానులను షాక్ చేస్తుంది

విల్సన్ జోడించారు, "నేను మీతో నిజాయితీగా ఉంటాను. ఈ సంవత్సరం ప్రారంభం నుండి నేను రెండు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకున్నాను, మొదటిది 75 కిలోల బరువును చేరుకోవడం, అంటే చాలా కిలోగ్రాములు కోల్పోవడం మరియు రెండవది వాటిలో ఒకదానిని ఉత్పత్తి చేయడం పూర్తి చేయడం. నా సినిమాలు మరియు రెండింటికీ ప్రతిరోజూ గొప్ప ప్రయత్నం అవసరం, కానీ నేను ఇప్పటికీ నా లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి కట్టుబడి ఉన్నాను." దానిని సాధించడానికి నేను నా శక్తి మేరకు ప్రతిదీ చేస్తాను, మీరు కూడా అదే చేయాలి.

అడిలె ఆహారం మరియు రోజువారీ ఆహారం వివరాలు