టూత్ బ్రష్లు మరియు వాటి ఉపయోగం యొక్క ప్రమాదాలు
టూత్ బ్రష్లో దాగి ఉన్న ప్రమాదాలు మరియు క్రిములు
ఒక బ్రష్ దంతాలు మన దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఉపయోగించేవి మిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మక్రిములను మరియు అనేక వ్యాధులను కూడా ప్రసారం చేయగలవు. ఈ బ్రష్ను ఎలా వదులుకోవాలో మరియు ఎలా పరిష్కారం ఉంటుందో, ఖచ్చితంగా కాదు, కానీ బ్రష్ని ఉపయోగించడానికి దశలు అలాగే చెల్లుబాటు కూడా ఉన్నాయి. అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ ప్రచురించిన ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, టూత్ బ్రష్ అనేది సరైన సమయంలో భర్తీ చేయకపోతే బ్యాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ యొక్క గుణకారం కారణంగా అనేక వ్యాధుల ఆవిర్భావానికి ఒక ఇంక్యుబేటర్ వాతావరణం.
వివరంగా చెప్పాలంటే, దంతవైద్యులు టూత్ బ్రష్ను కలుషితం కాకుండా పొడిగా ఉంచకుండా ఇటీవలి అధ్యయనంలో హెచ్చరించారు, ఎందుకంటే ఇది మానవ ఆరోగ్యాన్ని సమస్యలకు గురి చేస్తుంది మరియు టూత్ బ్రష్కు నిర్దిష్ట ప్రామాణికత ఉందని, దానిని దాటవేయలేమని వారు నొక్కి చెప్పారు.
బ్రష్ను ఉపయోగించిన వెంటనే శుభ్రం చేయాలని అసోసియేషన్ సిఫార్సు చేసింది, అలాగే వినియోగదారు టూత్ బ్రష్ను నిలువుగా ఉంచాలని నిర్ధారిస్తుంది, తద్వారా దానిలోని ముళ్ళ గాలిలో పొడిగా ఉంటుంది.
బ్రష్పై శ్రద్ధ చూపకపోవడం వల్ల నోరు కొత్త బ్యాక్టీరియాకు గురవుతుందని, ఇది నయం చేయలేని వ్యాధులకు కారణమవుతుందని పరిశోధకులు అభిప్రాయపడుతున్నారు మరియు బ్రష్లో పెద్ద మొత్తంలో సూక్ష్మక్రిములు ఉన్నాయని వారు ఎత్తి చూపారు, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా తేమతో కూడిన వాతావరణంలో కనిపిస్తుంది.
మరోవైపు, శాస్త్రవేత్తలు ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి బ్రష్ను మార్చాలని మరియు ఎలక్ట్రిక్ బ్రష్ హెడ్ను క్రమానుగతంగా మార్చాలని సలహా ఇస్తారు, ఎందుకంటే ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలకు రెండు రెట్లు ఎక్కువ సాక్ష్యమిస్తుంది.
ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత మీ బ్రష్ను శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం అని డాక్టర్ డోనా వారెన్ మోరిస్, దంత పరిశుభ్రత నిపుణుడు చెప్పారు.
ప్లాస్టిక్ టూత్ బ్రష్ కవర్లు బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి మరియు గుణించడంలో సహాయపడతాయని మునుపటి అధ్యయనం కనుగొంది, కాబట్టి ఈ కవర్లలో టూత్ బ్రష్ను కవర్ చేయడానికి లేదా నిల్వ చేయడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
టాయిలెట్ నుండి బ్రష్ను దూరంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతాలు జెర్మ్స్ మరియు సూక్ష్మజీవులతో కలుషితమవుతాయి.