గురుత్వాకర్షణ శక్తి హృదయాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తుంది?

గురుత్వాకర్షణ శక్తి హృదయాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తుంది?

జర్నల్ ఆఫ్ సర్క్యులేషన్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ సోమవారం ప్రచురించిన ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, అంతరిక్షంలో ఒక సంవత్సరం గడిపిన వ్యోమగామి స్కాట్ కెల్లీ, తన బసలో వారానికి 6 రోజులు పనిచేసినప్పటికీ, గుండె తగ్గిపోతున్నట్లు నివేదించింది.

అదనంగా, ఫ్రెంచ్ స్విమ్మర్ బెనాయిట్ లెకోమ్టే 159లో పసిఫిక్ మహాసముద్రం మీదుగా 2018 రోజుల ఈత పూర్తి చేసిన తర్వాత అతని గుండెలో అదే మార్పును పరిశోధకులు గమనించారు.

దీర్ఘకాల బరువులేనితనం గుండె యొక్క నిర్మాణాన్ని మారుస్తుందని, సంకోచం మరియు క్షీణతకు కారణమవుతుందని మరియు ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి తక్కువ-తీవ్రత వ్యాయామం సరిపోదని ఫలితాలు సూచించాయి.

గురుత్వాకర్షణ హృదయాన్ని ఉంచుతుంది

CNN ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం, భూమిపై గురుత్వాకర్షణ శక్తి దాని పరిమాణాన్ని మరియు పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది సిరల ద్వారా రక్తాన్ని పంపింగ్ చేస్తుంది, నిలబడటం మరియు నడవడం వంటి సాధారణ విషయాలు కూడా కాళ్ళకు రక్తం తీసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

అయితే, గురుత్వాకర్షణ యొక్క భాగం బరువులేని కారణంగా భర్తీ చేయబడినప్పుడు గుండె కండరాల ప్రతిస్పందన తగ్గుతుంది.

కెల్లీ మార్చి 27, 2015 నుండి మార్చి 2016, XNUMX వరకు అంతర్జాతీయ అంతరిక్ష కేంద్రంలో సున్నా గురుత్వాకర్షణలో నివసించారు మరియు స్థిరమైన బైక్ మరియు ట్రెడ్‌మిల్‌పై శిక్షణ పొందారు, అలాగే వారానికి ఆరు రోజులు ప్రతిరోజూ రెండు గంటలపాటు తన దినచర్యలో ప్రతిఘటన కార్యకలాపాలను చేర్చారు.

దీనికి విరుద్ధంగా, జూన్ 5 నుండి నవంబర్ 11, 2018 వరకు, Lecomte రోజుకు సగటున ఆరు గంటల పాటు 1753 మైళ్లు ఈదాడు. ఈ నిరంతర కార్యకలాపం తీవ్రమైనదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ ప్రతి రోజు స్విమ్మింగ్ తక్కువ తీవ్రత కలిగిన చర్యగా పరిగణించబడుతుంది.

ఫ్రెంచ్ ఈతగాడు భూమిపై ఉన్నప్పటికీ, అతను గురుత్వాకర్షణ ప్రభావాలను భర్తీ చేస్తూ తన రోజులో గంటల తరబడి నీటిలో గడిపాడు. సుదూర ఈతగాళ్లు ఈత కొట్టడానికి క్షితిజ సమాంతరంగా ఉండే టెక్నిక్‌ని ఉపయోగిస్తారు.

వ్యాయామం చేయడం వల్ల గుండె ఫిట్‌గా ఉంటుంది

అలాగే, ఇద్దరు పురుషులు చేసే కార్యకలాపాలు వారి హృదయాలను ఏదైనా సంకోచం లేదా బలహీనత నుండి కాపాడతాయని పరిశోధకులు అంచనా వేశారు. కెల్లీ మరియు లెకోమ్టే ఇద్దరూ వారి ప్రయోగంలో గుండె యొక్క ఎడమ జఠరికలలో ద్రవ్యరాశి మరియు వ్యాసంలో ప్రారంభ తగ్గుదలని అనుభవించారు.

సుదీర్ఘ అంతరిక్షయానాలు మరియు నీటిలోకి సుదీర్ఘ డైవ్‌లు రెండూ గుండె యొక్క నిర్దిష్ట అనుసరణకు దారితీశాయి, ప్రధాన అధ్యయన రచయిత డాక్టర్ బెంజమిన్ లెవిన్, టెక్సాస్ యూనివర్శిటీ సౌత్‌వెస్ట్రన్ మెడికల్ సెంటర్‌లోని ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ మరియు కార్డియాలజీ ప్రొఫెసర్ చెప్పారు.

అసాధారణమైన పనులు చేసిన ఇద్దరు వ్యక్తులను మాత్రమే వారు అధ్యయనం చేశారని రచయితలు గమనించినప్పటికీ, తీవ్రమైన పరిస్థితులలో మానవ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మరింత అధ్యయనం అవసరం.

ప్రతికూల ప్రభావం లేదు

ఈ సందర్భంలో, గుండె స్వీకరించినట్లు పరిశోధకులు చూశారు, అయితే సంకోచం ప్రస్తుత లేదా దీర్ఘకాలిక ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించలేదు.

గుండె చిన్నదవుతుంది, తగ్గిపోతుంది మరియు క్షీణిస్తుంది, కానీ అది బలహీనపడదు - ఇది మంచిది" అని ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ ఎక్సర్సైజ్ అండ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ మెడిసిన్ డైరెక్టర్ కూడా అయిన లెవిన్ అన్నారు.

శరీరం నిలువుగా ఉన్న స్థితిలో గురుత్వాకర్షణకు వ్యతిరేకంగా రక్తాన్ని పైకి పంప్ చేయడం అలవాటు చేసుకున్నందున, ఈ గురుత్వాకర్షణ ఉద్దీపన తొలగించబడినప్పుడు, ముఖ్యంగా ఇప్పటికే చురుకుగా మరియు ఫిట్‌గా ఉన్నవారిలో, గుండె ఈ కొత్త లోడ్‌కు సర్దుబాటు చేస్తుంది. అతను గుండె కండరాల యొక్క వశ్యత మరియు అనుకూలతను సూచించాడు, దాదాపు మూడు వంతుల కండరాలు శారీరక శ్రమకు ప్రతిస్పందిస్తాయి.

గుండె కండరం అంతరిక్ష విమానాలు, వ్యాయామం మరియు ఎత్తైన ప్రదేశాలకు అనుగుణంగా ఉంటుందని కూడా అతను వివరించాడు, ఎందుకంటే ఇది దానిపై ఉంచబడిన డిమాండ్లకు ప్రతిస్పందించే అసాధారణమైన అనుకూల అవయవం.

గుండె కండరాలపై భారం పెరిగే కొద్దీ పరిమాణం పెరుగుతుందని, వ్యతిరేక దిశలో అదే జరుగుతుందని వివరిస్తూ ముగించారు.

ఇతర అంశాలు: 

మిమ్మల్ని తెలివిగా విస్మరించే వారితో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها