లేకపోవడం
- ఐ
నిద్రపోతున్న అందం
మన శరీర ఆరోగ్యానికి అద్దం పట్టే అందానికి, ముఖ్యంగా చర్మ సౌందర్యానికి అసలు రహస్యం ఉందా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
ఆరు గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోవడం మహిళల్లో ఆంజినా పెక్టోరిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
ఇటీవలి అమెరికన్ అధ్యయనం ప్రకారం, రాత్రికి 6 గంటల కంటే ఎక్కువ నిద్రపోని మహిళలు వారి ప్రమాదాన్ని పెంచుతారు…
చదవడం కొనసాగించు "