ప్రతికూల ఆలోచనను ఎలా తగ్గించుకోవాలి 1- మీరు ఎల్లప్పుడూ తప్పు అని అనుకోకండి: మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోకండి మరియు నిందించకండి...
ప్రత్యేక విలువను నమోదు చేయండి: