ప్రశాంతత
- ఆరోగ్యం
మానసిక ప్రశాంతతను సాధించడానికి ఐదు వ్యాయామాలు
మానసిక ప్రశాంతతను చేరుకోవడానికి ఐదు వ్యాయామాలు 1- పది సెకన్ల పాటు తలపైకి నేరుగా చేతులను పైకి లేపడం వల్ల ప్రశాంతతను పొందేందుకు సహాయపడుతుంది...
చదవడం కొనసాగించు " - సంబంధాలు
ఆందోళన మరియు నిరాశ నుండి ఉపశమనానికి వ్యాయామాలు
ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ నుండి బయటపడేందుకు వ్యాయామాలు 1- మసక వెలుతురుతో నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో కూర్చోండి 2- మీ కళ్ళు మూసుకోండి (మరియు...
చదవడం కొనసాగించు " - ఐ
ఖచ్చితమైన బెడ్ రూమ్ కోసం
విశ్రాంతి, ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతత కోసం చాలా మంది ప్రజలు పడకగది రూపాన్ని పట్టించుకోరు.
చదవడం కొనసాగించు " - ఐ
ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిగా ఎలా ఉండాలి
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఇతరుల హృదయాల్లో ముద్ర వేసే ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిత్వం కావాలని కలలు కంటారు, అయితే ఆ కల అయితే ఎలా ఉంటుంది…
చదవడం కొనసాగించు " - కుటుంబ ప్రపంచం
మన పిల్లలను రంగుతో ఎలా ప్రభావితం చేయాలి?
మన పిల్లల చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం యొక్క రంగులు వారిని ప్రభావితం చేస్తాయా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా....... శక్తి శాస్త్రం నిరూపించినది, ప్రతి రంగు...
చదవడం కొనసాగించు "