Бо ин қадамҳо нури пӯсти худро барқарор кунед

Бо ин қадамҳо нури пӯсти худро барқарор кунед

Ба равшании пӯст ифлосшавӣ, ғизои номутаносиб, истифодаи аз ҳад зиёди ороиш, инчунин ивазшавии фаслҳо таъсир мерасонад. Ҳамаи онҳо омилҳое мебошанд, ки пас аз таътили тобистона таровати худро гум мекунанд.

Бо вуҷуди ин, як реҷаи косметикӣ вуҷуд дорад, ки дурахши гумшудаи пӯстро барқарор мекунад.

Дар бораи тафсилоти асосии он дар зер маълумот гиред:

Ин реҷа ба 5 қадам асос ёфтааст, ки дар сатҳҳои гуногун барои барқарор кардани дурахши пӯст кор мекунанд. Вақте ки он дар қабули тирамоҳ қабул карда мешавад, он натиҷаҳои комилро кафолат медиҳад.

1- Усули мувофиқи тозакуниро интихоб кунед:

Марҳилаи поксозии пӯст барои таъмини тароват ва равшании он зарур аст, зеро ҳадаф аз он пок кардани сатҳи пӯст аз наҷосат ва чирке, ки дар давоми рӯз дар он ҷамъ шудаанд, мебошад.

Коршиносони нигоҳубин тавсия медиҳанд, ки равғани тозакунандаи ороиш, ки аз экстрактҳои растанӣ бой аст, ба он имкон медиҳад, ки пӯстро самаранок ва нарм тоза кунад.

Самаранокии ин маҳсулотро инчунин бо истифода аз щеткаи махсуси тозакунандаи рӯй, ки ба ҳавасмандгардонии гардиши хун мусоидат мекунад, зиёд кардан мумкин аст.Ҳафтае ду маротиба скраби дорои кислотаи салицилӣ низ барои суръат бахшидан ба механизми навсозии ҳуҷайраҳо ва нигоҳ доштани ҳамвории пӯст истифода мешавад.

2- Истифодаи усулҳои муфиди нигоҳубин:

Нигоҳубини пӯст яке аз шартҳои муҳими нигоҳ доштани дурахшонии он мебошад. Он ба ҷузъҳои терапияи намноккунанда ва сабук такя мекунад, зеро онҳо нигоҳдории ҳуҷайраҳои пӯстро таъмин мекунанд.

Коршиносон инчунин тавсия медиҳанд, ки креми намноккунандае, ки аз унсурҳои рӯшноӣ бой аст, як навоварии нави косметикӣ, ки таъсири нури табииро дар дили ҳуҷайраҳо таъмин мекунад, ки тароватро зиёд мекунад.

Бегоҳӣ метавонад ба пӯст тавассути истифодаи хунобаи барқароркунанда, ки бо ҳаракатҳои фишори сабук дар пӯст татбиқ карда мешавад, барои нав кардани худ кӯмак кардан мумкин аст.

3- Пӯстро аз токсинҳо тоза кардан:

Қадами тоза кардани пӯст аз наҷосат ва токсинҳои дар сӯрохиҳои он ҷамъшуда ҳадди аққал як маротиба дар як моҳ зарур аст.

Дар ин ҳолат, тавсия дода мешавад, ки ба татбиқи ваннаи буғи гарм муроҷиат кунед, ки ба кушодани сӯрохиҳо ва холӣ кардани мундариҷаи онҳо аз лой мусоидат мекунад.

Як креми антиоксиданти бой аз витамини С ва Е низ метавонад барои коҳиш додани таъсири радикалҳои озод истифода шавад, зеро он ба тароват ва дурахшонии пӯст мусоидат мекунад ва онро барои қабули дигар маҳсулоти нигоҳубини ҳаррӯза, ки таровати онро нигоҳ медорад, омода мекунад.

4- Ба мазмуни таомҳои мо таваҷҷуҳ кунед:

Баланд бардоштани тару тозаи пӯст ба он чизе, ки дар хӯрокҳои мо мавҷуд аст, бо назардошти таъсири бевоситаи парҳези мо ба ҳолати пӯст вобаста аст.

Дар ин ҳолат тавсия дода мешавад, ки ба хӯрдани меваю сабзавот, ки аз бета-каротин бой аст, аз сабаби таъсири зидди радикалҳои озод ва тавлидкунандаи меланин тамаркуз карда шавад. Инчунин тавсия дода мешавад, ки моҳӣ ва маҳсулоти баҳрӣ дар як ҳафта на камтар аз ду маротиба истеъмол карда шавад, зеро он аз омега-3 бой аст, ки таъсири зидди радикалҳои озод дорад ва ҳуҷайраҳоро муҳофизат мекунад. Ин илова бар иваз кардани нӯшокиҳои ҳавасмандкунанда бо чойи сабз аст.

5- Баъзе ҳилаҳои косметикиро истифода баред:

Пӯст барои барқарор кардани таровати худ вақт лозим аст, зеро механизми навсозии он аз 4 то 5 ҳафта мегирад.

Дар айни замон, баъзе ҳиллаҳои косметикӣ метавонанд истифода шаванд, ки нурро баланд мебардоранд.

Дар байни қадамҳои муфидтарин дар ин соҳа, мо зикр мекунем: Истифодаи пойгоҳи ороишӣ, ки дорои хосиятҳои радиатсионӣ мебошад ва ба нигоҳ доштани устувории креми таҳкурсӣ мусоидат мекунад.

Минбаъд нақши қалами равшанкунанда бо формулаи моеъ ва намноккунанда меояд, ки метавонад барои пинҳон кардани доираҳои торик ва узвҳои атрофи чашм ва лабҳо истифода шавад.

Дар мавриди хайлайнер бошад, андаке аз онро ба болои рухсораҳо, паҳлӯҳои бинӣ ва манаҳ мемоланд, то рӯшноиро бигирад ва сипас онро ба тарзе инъикос кунад, ки таровати пӯстро афзун гардонад.