Даҳ роҳи зебо шудан бе ороиш

Барои ҳар касе, ки дар ҷустуҷӯи зебоӣ аст, инҳоянд даҳ роҳи зебо шудан бидуни ороиш:

лимӯ
Шарбати лимӯ яке аз воситаҳои оддии табиист, ки метавонад баъзе норасоиҳои пӯстро табобат кунад.

Шарбати лимӯ барои аз байн рафтани доғҳо ва беҳтар шудани ранги пӯст мусоидат мекунад, аз ин рӯ он равшантар ва дурахшонтар мешавад.Ин инчунин барои табобати сӯрохиҳои калон кӯмак мекунад, зеро моддае, ки дар он мавҷуд аст, боиси танг шудани сурохиҳо мегардад.Шарбати лимӯ барои ислоҳ кардани нуқсонҳо истифода мешавад, ки мо қабати тунук мегузорем. афшураро ба пӯст мемоланд, баъд онро дақиқаҳо гузошта, бо оби ширгарм бишӯянд.

 Шарбати лимӯ низ барои аз байн бурдани зардшавии дандонҳо мусоидат мекунад.Метавонед онро дар рӯи хасу ё бо пахтаи тар истифода баред ва ҳар рӯз бо он дандонҳоро молед.

норанҷӣ
Барои нармӣ ва дурахши пӯсти дастҳо аз шарбати пӯсти афлесун баҳра баред ва агар фурсат фаро расад, дастҳоятонро бо он пок кунед, зеро он ғизои табиӣ барои пӯст аст ва ба он ҷило ва зебоӣ мебахшад.

зардолу
Мевае, ки аз витаминҳо бой аст, махсусан витамини А, ки ба мӯй ғизо медиҳад ва аз рехтани мӯй пешгирӣ мекунад.

анбаҳ
Барои мустаҳкам кардани дандонҳо ва зебоии онҳо, он аз калсий бой аст, ки дандонҳоро ғизо медиҳад ва мустаҳкам мекунад, зеро дар таркиби он витамини А мавҷуд аст.

анҷир
Анҷир дар ҳолате муфид аст, ки дар рӯи рӯй донаҳо бошад.Меваи анҷир барои кам кардани фарбеҳ, хориҷ кардани донаҳо ва тоза кардани пӯст кӯмак мекунад.

Тарбуз
Барои бартараф кардани доғҳо ва зебо кардани пӯст каме Клубничка кӯфта, субҳу шом ба рӯят бимоланд, баъд бо оби петрушка рӯятонро бишӯед, инчунин барои тоза кардан ва бартараф кардани зардшавии дандонҳо мусоидат мекунад.

петрушка
Барои пӯсти зебои дурахшон рӯйро бо оби петрушка, субҳ ва шом, дар тӯли як ҳафта бишӯед.

Опсия
Барои муолиҷаи узвҳои рӯй ва рафъи доғҳо муфид аст.Дар мавриди пӯсти равѓанин онро бо шири хушк ё бурида реза карда истифода бурдан мумкин аст.

сирко
Сирко барои ҳамворӣ ва дурахшон шудани мӯй ва бартараф кардани мӯйсафед муфид аст.Ҳангоми шустани мӯй каме сирко гузоред.Барои зебоии пойҳо ва рафъи рагҳои кабуд низ фоида дорад.Бо рагҳо онро саҳар ва шом масҳ кунед. барои як моҳ Барои лоғар кардани бадани худ ду қошуқи обро дар як стакан об ҳангоми ҳар хӯрок истеъмол кунед.

хина
Хна дар муолиҷаи мӯйсафед ва илтиҳоби сар муфид аст.Инчунин барои аз байн бурдани сирояти занбӯруғҳои ангуштони пой ва мустаҳкам кардани нохунҳо мусоидат мекунад.Инчунин собит шудааст, ки дар таркибаш моддаҳои хоркунанда ва антисептикӣ мавҷуд аст.