Чӣ тавр аз лабҳои кафида ба таври доимӣ халос шудан мумкин аст

Бо фарорасии фасли зимистон он хоби таҳрифшуда ба зебоии табассум бармегардад, ки дар ороиши ту шуморо маҳдуд мекунад ва боиси хиҷолат мегардад, он лабҳои реза аст, пас чӣ гуна мо аз лабҳои реза ба таври доимӣ ва табиӣ халос мешавем.

Дар аввал мо бояд механизми решидани лабҳоро дарк кунем ва баъзе одатҳои бади мо бидуни надониста ба он оварда мерасонад.Тарзиш якчанд омил дорад, аз ҷумла омилҳои патологӣ ва пайдошуда аз тағирёбии иқлим ва ҳаво (гармӣ, намӣ) ва имконпазир аст аз сабаби набудани баъзе витаминҳо, ки набудани онҳо боиси решидани лабҳо мегардад ( b2, c) Ин мумкин аст аз сабаби баъзе одатҳои бади мо, ки ба назари мо дуруст аст, аз қабили пайваста лесидани лабҳо, бахусус духтарон ва писароне, ки аксбардориро дӯст медоранд, бинобар ин пеш аз аксбардорӣ лабҳои худро мелесанд, то лабҳо тавре, ки фикр мекунанд, зеботар бошад.Василаи мувофиқ барои афзоиши баъзе микробҳо ва онҳо дар дохили даҳон ба таври амнтар аз он ки берун аз даҳон бошанд, якҷоя зиндагӣ мекунанд.

табобат:
Якчанд роҳҳо барои пешгирӣ ва табобати лабҳои кафида вуҷуд доранд ва дар муддати кӯтоҳ истифода бурдани онҳо эътимоди ботиниро ба худписандӣ, бахусус дар байни занон, баланд мебардорад.Инҳо роҳҳои осонест, ки риояи он хеле зарур аст:

XNUMX- Баъзе рафторҳои рӯзмарраро дар зиндагии худ тағир диҳед, аз қабили нӯшидани нӯшокиҳои хеле гарм, ки пӯсти лабҳоро хашмгин мекунад ва пайванди онро заиф мекунад ва лаби бад ё шояд дар таркибаш машрубот бошад, ки лабҳоро низ хашм мекунад.

XNUMX- Оби покро бисёр бинӯшед: бидонед, ки об дар маҷмӯъ барои пӯст ва бахусус барои лабҳо, махсусан барои гурӯҳҳои синну соли калон хеле зарур аст.

15- Молидани лаб бо маводи ёрирасон: хамчун креми рутубаткунанда барои бадан ва даст, зид нест, ки хангоми истифода ба лаб каме гузоред.Дар дорухонахо маводи рутубати махсус барои лаб мавчуд аст ва муми занбури асалро низ метавон истифода бурд, ки барои табобат ва пешгирӣ беҳтарин аст, зеро он аз витамини Е бой аст, ки барои намнок кардани пӯст зарур аст ва онро низ истифода бурдан мумкин аст. баландтар.

XNUMX- Аз чуткаи дандоншӯии кӯҳна, вале тоза истифода баред, то пеш аз хоб ва пас аз шустани дандонҳои табиии худ лабҳоятонро нарм пок кунед.

XNUMX- Сабзавот ва меваҳои бой аз витамини В бихӯред ва баъзе аз онҳоро зикр мекунем: салат, спанак, шалғам, сабзӣ, банан, шафтолу, зардолу, тухм, панир, шир, моҳӣ, ҷигар.

XNUMX- Тағйир додани хамираи дандон: Дар баъзе ҳолатҳои нодир баъзе навъҳои хамираи дандоншӯӣ боиси кафидани лабҳо мешаванд, аз ин рӯ, як хамираи нави дандоншиканӣ бояд озмоиш карда шавад ва лабҳо барои як ҳафта назорат карда шаванд ва натиҷааш назорат шавад.
Ба манфиат кӯчид..