Тухмиҳои папайя дорои сирри саломатӣ мебошанд, ки бояд дар бораи онҳо донанд

 Бисёре аз мо таъми ширини папайяро дӯст медорем. Аммо ҳама тухмҳоро низ мепартоянд, аммо оё медонистед, ки ин тухмиҳо, ки ҳамчун хӯрдан ғайриимкон маълуманд, метавонанд бошанд Он барои мо манфиатҳои зиёди саломатӣ пешниҳод мекунад, пас онҳо чӣ гунаанд:

Дар арзишҳои ғизоӣ бой аст:

Тухмии тару тозаи папайя хеле серғизо мебошанд. Якчанд тадқиқотҳо нишон доданд, ки онҳо бо маводи ғизоӣ ба монанди сафедаҳо ва равғанҳо пур карда шудаанд. Он инчунин аз микроэлементҳо, аз қабили магний, калсий ва фосфор бой аст.

Саломатии ҳозимаро беҳтар мекунад:

Дар тухми мева инчунин миқдори зиёди ферментҳои ҳозима мавҷуд аст, ки ба фаъолияти «бактерияҳои хуб» мусоидат намуда, фаъолияти узвҳои ҳозимаро баланд мебардоранд.

Мубориза бо ҳуҷайраҳои саратон:

Хӯрдани тухмии папайя метавонад ба организм дар мубориза бо афзоиши босуръати варамҳои саратон кӯмак кунад. Тадқиқотчиён дар онҳо комплексҳои муайяни иммуниро пайдо карданд, ки маълуманд, ташаккул ва инчунин рушди ҳуҷайраҳои саратон ва варамҳоро дар дохили бадан суст мекунанд.

Ҳамчун антибактериалӣ хуб:

Хусусиятҳои антибактериалии тухмии папайя аҷиб аст ва онҳоро барои табобати заҳролудшавӣ аз ғизо истифода бурдан мумкин аст.

Илтиҳобро коҳиш медиҳад:

Тухмиҳои папайя инчунин хосиятҳои аълои зидди илтиҳобӣ доранд. Онҳо махсусан барои табобати бисёр шароитҳои тиббӣ, ки боиси илтиҳоб ба монанди артрит ревматоидӣ, остеоартрит мешаванд, муфиданд.

Дигар мавзӯъҳо:

Панҷ фоидаи муҳимтарини тимьян ... онро дӯсти саломатии худ созед

Барои дӯстдорони нахӯди сабз .. Манфиатҳои он чист?

Оби биринҷ .. фоидаи он барои пӯст .. мӯй ва саломатӣ

Дар бораи панҷ фоидаи муҳимтарини алафи шалфей маълумот гиред