Сирри хушбахтии ҳақиқӣ дар зиндагӣ дар чист?

Сирри хушбахтии ҳақиқӣ дар зиндагӣ дар чист?

Оё пул бештар аст?

хонаи калон?

мошинҳои боҳашамат?

Дигар шаҳодатномаҳое, ки шумо дар девор овезонед?

Ин яке аз ин чизҳо нест ва далелҳо вуҷуд доранд.Донишгоҳи Ҳарвард як таҳқиқоти 82-солаи хушбахтиро анҷом дод, ки соли 1938 оғоз шуда буд, ки дар он онҳо бо 724 писарбачаҳои навраси ҳама миллатҳо, аз донишҷӯёни Ҳарвард то ҷавононе, ки дар хонаҳое зиндагӣ мекунанд, мусоҳиба карданд. хатто водопровод набуд.

Ва умуман, барои хушбахтии инсон дар ҳар ҷое, ки ӯ зиндагӣ мекунад ва новобаста аз сатҳи муваффақияте, ки ба даст омадааст, вуҷуд дошт ва дар тӯли 82 сол, Ҳарвард дарёфт кард, ки ягона чизе, ки бузургтарин фарқияти нобаробарии хушбахтии одамонро ба вуҷуд овард буд… Сифати муносибатҳои онҳо ...

Ва ин ба маънои шумори дӯстон дар Фейсбук ё шумораи телефонҳои сабтшуда дар телефонҳояшон нест, балки сифат ва мустаҳкамии равобити онҳо бо афроди наздик ба онҳост.

Вақте ки омӯзиш оғоз шуд, ҷавонон дар синни наврасӣ буданд ва то маргашон идома доштанд ва онҳо дар ҳар ду сол дар хонаҳояшон вохӯрданд, ҳуҷҷатҳои тиббии онҳоро гирифтанд, бо табибон сӯҳбат мекарданд, бо занону фарзандонашон ва зиёда аз 2000 наберагонашон вохӯрданд. солҳо, такрор ба такрор ва онҳо дарёфтанд, ки хушбахтӣ ё набудани он аз муносибати онҳо бо дигарон аст.

Аммо чизи дигаре буд, ки профессорҳо интизор набуданд: хушбахттарин одамоне, ки онҳо таҳсил мекарданд, на танҳо одамоне буданд, ки бо дӯстон, оила ва ҷомеа робитаи зич доштанд, балки бештар зиндагӣ мекарданд.

Онҳо дарк карданд, ки пайвандҳои иҷтимоӣ ба саломатӣ фоида меорад ва танҳоӣ заҳролуд ва марговар аст.Дарвоқеъ, 70 таҳқиқоти гуногун бо беш аз 3.4 миллион иштирокчӣ собит кардаанд, ки инзивои иҷтимоӣ ва танҳоӣ бо марги барвақт алоқаманд аст ва муайян карданд, ки мардоне, ки аз муносибатҳои худ бештар қаноатманданд. Вақте ки онҳо дар синни 50-солагӣ саломатии хуб доштанд ва мардоне, ки дар синни 50-солагӣ аз муносибатҳои худ камтар қаноатманд буданд, ба синни 80-солагӣ намерасид.

Пас, мо аз омӯзиши 82 сол чӣ омӯхта метавонем? 

Агар шумо хоҳед, ки хушбахт бошед, бояд ба як чиз таваҷҷӯҳ кунед, ки сифати муносибататон бо атрофиён ва наздиконатон аст.Албатта, шумо бояд аз паи муваффақияти дилхоҳатон (пул, хона, мошин ва кор) бошед. ), аммо фикр накунед, ки ин чизҳо шуморо хушбахт мекунанд, фикр накунед, ки он холигии дарунатонро пур мекунад.

Ягона чизе, ки шуморо олиҷаноб ҳис мекунад, ин муносибатҳои наздик ва мустаҳкам аст, аз ин рӯ атрофиёнатонро дӯст доред ва ба беҳтар кардани муносибататон бо дигарон, муваффақият, пул, қаноатмандӣ, саломатӣ ва хушбахтӣ авлавият диҳед, онҳо шуморо ба таври худкор пайдо мекунанд.

Дигар мавзӯъҳо: 

Технологияи навтарин дар ҷарроҳии пластикии ғайриҷарроҳӣ

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز