паст кардани фишори хун
- саломатӣ
Агар шумо бисёр хандед, барои ин манфиатҳои аҷиб табрик мегӯям
Агар шумо бисёр хандед, барои ин манфиатҳои аҷиб табрик мегӯям.Ханда аз дору муҳимтар аст, зеро он фоида дорад. Агар шумо…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Ҳашт қадам барои тағир додани тарзи зиндагӣ барои паст кардани фишори хун
Ҳашт қадам дар тағир додани тарзи зиндагӣ барои паст кардани фишори хун 1- Бо варзиш оғоз кунед: мунтазам бо машқҳо ва машқҳои ҷисмонӣ…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Манфиатҳои хандаро омӯзед
Манфиатҳои хандаро омӯзед 1- системаи иммунии шуморо фаъол мекунад 2- фишори хунро паст мекунад 3- ҳуҷайраҳои майнаро фаъол мекунад 4-…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Дар бораи манфиатҳои баргҳои зайтун маълумот гиред
Дар бораи манфиатҳои баргҳои зайтун маълумот гиред 1-Фишори баланди хунро паст кунед 2-Коҳиши артритро коҳиш диҳед 3-Қандро кам кунед…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Барои дили солим
Барои солимтар шудани дил 1- Тамокукаширо тарк кунед 2- Фишори хуни худро назорат кунед, то аз 80/120 мм.сибб зиёд нашавад 3- Нигоҳ доштани…
Хонданро идома диҳед »