Оё гуруснагӣ фоидаовар аст? Як пажӯҳиши амрикоӣ мегӯяд: Вақте ки шахс аз 8 то 16 соат хӯрдану нӯшиданро қатъ мекунад...
Арзиши мушаххасро ворид кунед: