XNUMX ข้อเท็จจริงที่จะช่วยให้คุณเข้าใจชีวิตดีขึ้น

1 ความหิวเป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของการขาดการควบคุมอารมณ์ของคุณ เช่น ความโกรธ ความวิตกกังวล และความเศร้า!

2 ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่เราทำคือการปล่อยให้บางคนอยู่ในชีวิตเรานานกว่าที่พวกเขาสมควรได้รับ

3 เมื่อคุณกอดใครสักคน ร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งช่วยลดความเครียดและป้องกันอาการคลื่นไส้และปวดหัว

4- การคิดอย่างต่อเนื่องในลักษณะที่เกินจริงทำให้สมองสร้างสถานการณ์เชิงลบสำหรับสิ่งที่จะไม่เกิดขึ้นและอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต!

5- เป็นไปได้เพียงแค่มองเข้าไปในดวงตาของใครบางคนก็จะทำให้คุณตกหลุมรักพวกเขา.

6- การกินกับคนอ้วนโดยไม่สมัครใจทำให้คุณกินมากขึ้น

7- ความสามารถในการทำให้คนอื่นหัวเราะเป็นสัญญาณของความฉลาด

8 - เมื่อคนโกรธมองมาที่คุณเป็นเวลา 7 วินาทีหรือมากกว่าในความเงียบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาดึงสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดของการทำร้ายร่างกายมาสู่สมองในสมองของเขา~

9 - ก่อนนอน 93% ของสมองเริ่มนึกภาพสิ่งที่คุณต้องการให้เกิดขึ้น

10 - ศึกษา: การกรีดร้องช่วยลดความเจ็บปวดได้มากถึง 50%!

11- บางครั้งดวงตาก็พูด
สิ่งที่คุณไม่สามารถออกเสียงด้วยปากได้ และเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเข้าถึงหัวใจ

12 - เมื่อคุณเห็นคนที่ไม่สนใจใครอีกต่อไป
เขาพูดน้อย ฉันรู้ว่าเขาเป็นคนที่ทำให้เขาผิดหวังมาก

13 - คนที่สงบสติอารมณ์มักจะเต็มไปด้วยเสียงของความคิดของเขา!

14- ยิ่งมีคนอ่านมากเท่าไร เขาก็ยิ่งเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น.
.
15 - ส่วนใหญ่เป็นคนที่หลีกเลี่ยงการมองตาคุณโดยตรง
เขาเป็นมากกว่านั่งสมาธิเมื่อเขามั่นใจว่าคุณไม่เห็นเขา