จมาล

ลบริ้วรอยหน้าผากโดยไม่ต้องเติมฟิลเลอร์

ลบริ้วรอยหน้าผากโดยไม่ต้องเติมฟิลเลอร์

ลบริ้วรอยหน้าผากโดยไม่ต้องเติมฟิลเลอร์

รอยย่นที่ปรากฏในบริเวณรอบดวงตานั้นสัมพันธ์กับอารมณ์ การขมวดคิ้วซ้ำๆ กันที่โคนคิ้วจะทำให้รอยย่นระหว่างสิงโตแนวตั้งเร็วขึ้น ในขณะที่การเพ่งตาไปทางท้องฟ้าซ้ำๆ จะช่วยเร่ง การปรากฏตัวของริ้วรอยแนวนอนบนหน้าผาก

และหากไม่มีวิธีมหัศจรรย์ในการซ่อนริ้วรอยเหล่านี้ ช่างเสริมสวยแนะนำเคล็ดลับบางอย่างเพื่อชะลอริ้วรอยและลดความรุนแรง

กิจวัตรประจำวัน

การใช้กิจวัตรเครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอยสามารถช่วยลดริ้วรอยหน้าผากได้ กิจวัตรนี้เริ่มต้นด้วยการรักษาผิวที่บริสุทธิ์ผ่านการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนบนผิวและสอดคล้องกับธรรมชาติและความต้องการของผิว หลังจากทำความสะอาด เราจะเข้าสู่ช่วงการให้ความชุ่มชื้นซึ่งช่วยลดเลือนริ้วรอย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นอุดมไปด้วยส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย

เป็นไปได้ที่จะใช้โลชั่นที่มีทั้งการต่อต้านริ้วรอยและผลการผลัดเซลล์ผิว จากนั้นเซรั่มที่อุดมไปด้วยกรดไฮยาลูโรนิกสามารถลดความรุนแรงของริ้วรอยและป้องกันไม่ให้ปรากฏ

ในขณะที่ขั้นตอนที่สามขึ้นอยู่กับการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีผลบำรุงและปกป้องผิวจากการรุกรานจากภายนอก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเร่งริ้วรอยของผิว

การออกกำลังกายใบหน้า

การออกกำลังกายบนใบหน้าเป็นวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการลดริ้วรอยหน้าผาก เนื่องจากช่วยควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อและช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ของใบหน้า

เพื่อลดริ้วรอยของสิงโต คุณต้องเริ่มด้วยการทาครีมต่อต้านริ้วรอยแล้วหมุนคิ้วโดยใช้นิ้วชี้กดที่ตำแหน่งรอยย่นของสิงโตโดยกดนิ้วชี้เป็นเวลาห้าวินาทีโดยไม่ทำให้ส่วนอื่นๆ ของใบหน้าหดตัว

หลังจากนั้นนวดผิวที่ระดับคิ้วไปทางขมับ ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำระหว่าง 5 ถึง 10 ครั้ง

เพื่อแก้ไขรอยยับในแนวนอนที่ปรากฏบนหน้าผาก กล้ามเนื้อบริเวณนี้ต้องเสริมกำลัง โดยวางมือในแนวนอนบนหน้าผากแล้วกดบริเวณนี้ขณะขมวดคิ้วติดต่อกันห้าครั้ง ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้เป็นประจำทุกวัน

ไลฟ์สไตล์ที่สมดุล

การรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรงนั้นเชื่อมโยงกับการรับประทานอาหารที่สมดุล และความชอบในส่วนนี้ยังคงเป็นอาหารที่ช่วยคงความอ่อนเยาว์ของผิว เช่น อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี (ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว กีวี สตรอเบอร์รี่ บร็อคโคลี่ พริกหยวก...) เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงซึ่งมีหน้าที่ในการต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยของผิว

นอกจากนี้ยังแนะนำให้เน้นการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและกรดไขมันจำเป็น เนื่องจากมีส่วนช่วยในการชะลอความชราของผิว และรักษาความอ่อนนุ่มและความกระชับของผิว (แครอท ฟักทอง ผักโขม ธัญพืช และน้ำมันพืช) โดยมีเงื่อนไขว่าต้องเลือกผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลและวิธีการปรุงอาหารที่คงคุณค่าทางโภชนาการไว้

นอกเหนือจากการดื่มน้ำหนึ่งลิตรครึ่งทุกวัน เลิกบุหรี่ การจำกัดอาหารฟาสต์ฟู้ด และการสัมผัสกับแสงแดดโดยไม่มีการป้องกัน

สูตรธรรมชาติ ลบริ้วรอยบนใบหน้า

ว่านหางจระเข้

เจลว่านหางจระเข้มีส่วนช่วยในการลดเลือนริ้วรอยโดยการปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวเพราะมีกรดมาลิก ทำได้โดยการดึงเจลว่านหางจระเข้ออกจากใบว่านหางจระเข้แล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก ด้วยน้ำอุ่นและทำให้แห้งดี

عصيرالليمون

น้ำมะนาวมีเปอร์เซ็นต์กรดซิตริกสูง ซึ่งถือเป็นการผลัดเซลล์ผิวที่ทรงประสิทธิภาพและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากจะทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกแล้ว ยังช่วยให้ฝ้า ริ้วรอย ร่องลึก และสัญญาณของวัยต่างๆ หายไป เช่น ความหมองคล้ำ

วิธีการเตรียมและการใช้: ค่อยๆ ถูผิวด้วยน้ำมะนาว ทิ้งไว้ 5-10 นาที จากนั้นล้างผิวหนังด้วยน้ำและเช็ดให้แห้ง ทำซ้ำสองถึงสามครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ว่านหางจระเข้

เจลว่านหางจระเข้มีส่วนช่วยในการลดเลือนริ้วรอยโดยการปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวเพราะมีกรดมาลิก ทำได้โดยการดึงเจลว่านหางจระเข้ออกจากใบว่านหางจระเข้แล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก ด้วยน้ำอุ่นและทำให้แห้งดี

น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากช่วยกำจัดริ้วรอยและริ้วรอยแล้ว ยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมากและคืนความยืดหยุ่นในระดับสูง

วิธีการเตรียมและการใช้: นวดผิวเบา ๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นวงกลมเป็นเวลาหลายนาที แล้วทิ้งน้ำมันไว้บนใบหน้าตลอดทั้งคืน และทำซ้ำทุกวันก่อนเข้านอน

มาส์กโยเกิร์ตและน้ำมันมะกอก

กรดแลคติคและเอ็นไซม์ธรรมชาติอื่นๆ ที่พบในโยเกิร์ตช่วยทำความสะอาดและทำให้รูขุมขนแคบลง ซึ่งส่งผลดีต่อผิว และลดเลือนริ้วรอย ร่องลึก และรอยแผลเป็น และทำให้เรียบเนียนขึ้น

ส่วนผสม: โยเกิร์ต 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะ

วิธีการเตรียมและการใช้: ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีจนเข้ากันดีแล้ววางมาส์กลงบนใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง ทำซ้ำสัปดาห์ละ XNUMX ครั้ง ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

หัวข้ออื่นๆ: 

คุณจัดการกับคนรักของคุณอย่างไรหลังจากกลับจากการเลิกรา?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

ไรอัน ชีค โมฮัมเหม็ด

รองบรรณาธิการบริหารและหัวหน้าภาควิชาสัมพันธ์ ปริญญาตรี วิศวกรรมโยธา - สาขาวิชาภูมิประเทศ - Tisreen University ผ่านการอบรมด้านการพัฒนาตนเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไปที่ปุ่มด้านบน
สมัครสมาชิกตอนนี้ฟรีกับ Ana Salwa คุณจะได้รับข่าวสารของเราก่อน และเราจะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข่าวสารใหม่ๆ ให้คุณทราบ لا نعم
สังคมสื่อเผยแพร่อัตโนมัติ ขับเคลื่อนโดย: XYZScripts.com