กำจัดหนึ่งกิโลกรัมต่อวันโดยไม่ต้องออกกำลังกาย
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหารหรือหันไปเล่นกีฬาที่ต้องใช้กำลังมากเพื่อชำระร่างกายที่มีน้ำหนักเกินและไขมันส่วนเกิน ซึ่งต้องใช้: บีทรูทและน้ำอุ่น
ต้มหัวบีทขนาดใหญ่และหลังจากเดือดหรือเดือดแล้วให้ขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วใส่น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวครึ่งลูก
สลัดบีทรูทควรกินตอนกลางคืนก่อนนอนและในตอนเช้าคุณจะไม่พบน้ำหนัก 1 กิโลกรัม!
บีทรูททำสิ่งนี้ได้อย่างไร?
บีทรูทอุดมไปด้วยไฟเบอร์ เมื่อทำปฏิกิริยากับน้ำ มันจะพองตัวในลำไส้ และมีความสามารถที่ดีในการควบคุม กระบวนการย่อยและเผาผลาญไขมันเนื่องจากมีประโยชน์ในการเสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเนื่องจากมีความสามารถอย่างมากในการฆ่าเซลล์มะเร็ง