สุขภาพاء

กำจัดหนึ่งกิโลกรัมต่อวันโดยไม่ต้องออกกำลังกาย

กำจัดหนึ่งกิโลกรัมต่อวันโดยไม่ต้องออกกำลังกาย

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหารหรือหันไปเล่นกีฬาที่ต้องใช้กำลังมากเพื่อชำระร่างกายที่มีน้ำหนักเกินและไขมันส่วนเกิน ซึ่งต้องใช้: บีทรูทและน้ำอุ่น
ต้มหัวบีทขนาดใหญ่และหลังจากเดือดหรือเดือดแล้วให้ขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วใส่น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวครึ่งลูก

สลัดบีทรูทควรกินตอนกลางคืนก่อนนอนและในตอนเช้าคุณจะไม่พบน้ำหนัก 1 กิโลกรัม!

บีทรูททำสิ่งนี้ได้อย่างไร?

บีทรูทอุดมไปด้วยไฟเบอร์ เมื่อทำปฏิกิริยากับน้ำ มันจะพองตัวในลำไส้ และมีความสามารถที่ดีในการควบคุม กระบวนการย่อยและเผาผลาญไขมันเนื่องจากมีประโยชน์ในการเสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเนื่องจากมีความสามารถอย่างมากในการฆ่าเซลล์มะเร็ง

กำจัดหนึ่งกิโลกรัมต่อวันโดยไม่ต้องออกกำลังกาย

ไรอัน ชีค โมฮัมเหม็ด

รองบรรณาธิการบริหารและหัวหน้าภาควิชาสัมพันธ์ ปริญญาตรี วิศวกรรมโยธา - สาขาวิชาภูมิประเทศ - Tisreen University ผ่านการอบรมด้านการพัฒนาตนเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไปที่ปุ่มด้านบน
สมัครสมาชิกตอนนี้ฟรีกับ Ana Salwa คุณจะได้รับข่าวสารของเราก่อน และเราจะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข่าวสารใหม่ๆ ให้คุณทราบ لا نعم
สังคมสื่อเผยแพร่อัตโนมัติ ขับเคลื่อนโดย: XYZScripts.com