กิจวัตรประจำวันเช้าและเย็นสำหรับผิว

เริ่มจากพื้นแข็งในตอนเช้า

การทำความสะอาดเป็นขั้นตอนแรกที่ผิวต้องการในตอนเช้าเพื่อกำจัดเหงื่อและสารคัดหลั่งจากไขมันที่สะสมอยู่บนผิวในตอนกลางคืน การทำความสะอาดจะทำในตอนเช้าโดยใช้โลชั่นกระตุ้นหรือน้ำดอกไม้เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นสมดุล ดังนั้นจึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์เพื่อการนี้ ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ขัดผิวในตอนเช้า เนื่องจากผลของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะรุนแรงต่อผิวในตอนต้นของวัน มันสามารถกระตุ้นการหลั่งไขมันและเพิ่มความมันวาวของผิวซึ่งป้องกันไม่ให้ได้รับความชุ่มชื้นตามที่ต้องการ

ช่วงเวลาเช้าเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาและครีมกลางวันที่ให้ความชุ่มชื้น ซึ่งนำไปใช้กับผิวหลังเซรั่มของแบรนด์เดียวกันเพื่อช่วยกระตุ้นเอฟเฟกต์ความชุ่มชื้นของครีมและเสริมด้วยการต่อต้านริ้วรอย หรือป้องกันความไม่สมบูรณ์ได้ตามต้องการ เป็นไปได้ที่จะแทนที่มอยส์เจอไรเซอร์ด้วยบีบีครีมในกรณีของผิวอ่อนเยาว์ ในขณะที่ผิวที่โตเต็มที่ต้องการการบำรุงอย่างล้ำลึกของเดย์ครีม

การดูแลอย่างเข้มข้นตอนเย็น

หากเรามักจะไม่มีเวลาดูแลผิวนานขึ้นในตอนเช้า ตอนเย็นจะมีเวลามากขึ้นที่จะทุ่มเทให้กับงานนี้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลจึงแนะนำว่าเราให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับการทำความสะอาดโดยใช้คลีนซิ่งมิลค์หรือน้ำมันที่ล้างออกแล้วจึงทาโลชั่นกระตุ้นผิว ขั้นตอนนี้จะขจัดคราบเครื่องสำอาง ฝุ่น มลภาวะ และสารคัดหลั่งที่สะสมอยู่บนผิวออกจากผิวตลอดทั้งวัน โฟมล้างหน้ายังสามารถใช้เพื่อฟื้นฟูและทำความสะอาดผิว รวมทั้งกำจัดมลภาวะ

ขอแนะนำให้ใช้โลชั่นผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนนุ่มสัปดาห์ละสองครั้งหลังจากทำความสะอาดผิว ในกรณีของสิว สามารถใช้เปลือกเคมีแทนการลอกที่มีเม็ดซึ่งมักไม่เหมาะกับผิวที่มีปัญหา

ผลิตภัณฑ์ที่มีไว้สำหรับการรักษาสิวมักจะใช้ก่อนครีมกลางวันหรือครีมกลางคืน และหลังการขัดผิว จำเป็นต้องทามาส์กบนผิว

การใช้ครีมกลางคืนเป็นขั้นตอนที่จำเป็นในแต่ละวันเนื่องจากให้การบำรุงแก่ผิว และเซรั่มที่ใช้ก่อนจะส่งสารอาหารไปยังส่วนลึกของผิว ค่ำคืนยังคงเป็นช่วงเวลาพิเศษที่ผิวจะฟื้นคืนสภาพ ห่างไกลจากกิจกรรมทางกายใดๆ เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการจัดหาส่วนผสมออกฤทธิ์ที่เหมาะสมกับธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินของกลุ่ม C และ E ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอย

หัวข้ออื่นๆ:

คุณจัดการกับคนที่เมินคุณอย่างชาญฉลาดอย่างไร?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها