จะลบความจริงที่คุณไม่ต้องการออกจากชีวิตได้อย่างไร?

จะลบความจริงที่คุณไม่ต้องการออกจากชีวิตได้อย่างไร?
ใส่ใจกับความเป็นจริง..มันรวมไว้..และการดึงความสนใจจากความเป็นจริงนั้นทำให้ความเป็นจริงนั้นค่อยๆ จางหายไป
ในการทำให้ "ความเป็นจริงที่คุณไม่ต้องการ" หายไป ให้ทำดังนี้:
- หยุดพูดถึงมัน
- หยุดเขียนเกี่ยวกับมัน
- หยุดหาเหตุผลได้แล้ว

หยุดมีปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์กับเขา
เลิกสงสารคนที่เจอสถานการณ์เดียวกัน
หยุดค้นหาและตรวจสอบสาเหตุของเหตุการณ์
หยุดอยากรู้ว่ามีอะไรผิดปกติ
หยุดอธิบายสถานการณ์หรือสถานการณ์

หยุดดึงความสนใจของผู้อื่นมาที่งาน
หยุดพยายามเปลี่ยนมัน
หยุดพยายามเข้าใจเขา
หยุดบอกรายละเอียดกิจกรรมให้ตัวเองฟัง
ลืมสิ่งที่คุณคิดว่าคุณรู้เกี่ยวกับความเป็นจริงนั้น