สำหรับผู้สูบบุหรี่เท่านั้น,,, ปอดสะอาดอย่างไร?

ทุกโรคมียา และแม้ว่าทุกคนจะรู้ถึงอันตรายร้ายแรงของการสูบบุหรี่ หลายคนยังคงยึดติดกับนิสัยที่ไม่ดีนี้

หากคุณสามารถเลิกนิสัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ เช่นเดียวกับสุขภาพของคนรอบข้าง คุณควรพยายามกำจัดสารเคมีที่ทำให้ปอดของคุณอิ่มตัวเนื่องจากการสูบบุหรี่

แต่ถ้าคุณยังเป็นคนสูบบุหรี่ที่ไม่ประสบความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ สูตรธรรมชาติที่เราจะนำเสนอโดยเว็บไซต์ “Daily Health Post” อาจช่วยให้คุณตัดสินใจเลิกบุหรี่ได้ง่าย

นอกจากการชำระล้างปอดแล้ว สูตรที่เรากำลังพูดถึงสามารถช่วยขจัดอาการไอระหว่างเป็นหวัดในฤดูหนาวได้อีกด้วย

วิธีทำสูตรธรรมชาติ

*หัวหอม 400 กรัม
* น้ำ XNUMX ลิตร
*น้ำผึ้งผึ้ง 5 ช้อนโต๊ะ
*ขมิ้น XNUMX ช้อนโต๊ะ
*ขิงสับ XNUMX ช้อนโต๊ะ

สำหรับวิธีการเตรียม น้ำสามารถอุ่นได้ในระดับปานกลาง ก่อนใส่หอมหัวใหญ่ ขมิ้น และขิง ปล่อยให้ส่วนผสมเดือดสักครู่ก่อนนำออกจากเตา ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลงก่อนที่จะเติมน้ำผึ้งในขณะที่คน

ส่วนผสมจะถูกกรองลงในภาชนะแก้วและวางไว้ในตู้เย็น ส่วนผสม "มหัศจรรย์" นี้รับประทานได้ XNUMX ช้อนโต๊ะทุกเช้าในขณะท้องว่าง และอีกสองช้อนโต๊ะในตอนเย็น หลังอาหารเย็นสองชั่วโมง

“เครื่องดื่มวิเศษ” ให้อะไรกับคุณบ้าง?

1- ขิง.. มักใช้ป้องกันอาการแพ้ ซึ่งอาจคล้ายกับผลข้างเคียงของการสูบบุหรี่ สารหลายชนิดที่ใช้เพื่อช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ซึ่งนิสัยไม่ดีนั้นมีขิงอยู่แล้ว เพราะมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ซึ่งมักจะมาพร้อมกับกระบวนการถอนนิโคตินออกจากร่างกาย ขิงยังช่วยลดอาการปวดศีรษะและลดการอักเสบในปอดของผู้สูบบุหรี่ได้อีกด้วย

2- หัวหอม. มันมีองค์ประกอบต้านการอักเสบหลายอย่างและมีคุณสมบัติต้านไวรัสเนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ หัวหอมมีสารอัลลิซิน เช่น กระเทียม ซึ่งต่อสู้กับมะเร็งในช่องปาก หลอดอาหาร ลำไส้ใหญ่ ไส้ตรง กล่องเสียง เต้านม รังไข่ ไต และต่อมลูกหมาก

นอกจากจะทำให้ผู้สูบบุหรี่เสี่ยงต่อมะเร็งปอดแล้ว ยาสูบยังทำให้ผู้สูบบุหรี่เสี่ยงต่อมะเร็งในปาก กล่องเสียง คอหอย หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ไต กระเพาะปัสสาวะ ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก รังไข่ มดลูก และปากมดลูก ตลอดจนโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว

3- น้ำผึ้ง.. การศึกษาย้อนหลังไปถึงปี 2007 พิสูจน์ว่าน้ำผึ้งผึ้งมีการแข่งขันและเหนือกว่ายาแก้ไอส่วนใหญ่ในการลดความรุนแรงและแม้กระทั่งการขจัดอาการไอ เนื่องจากการสูบบุหรี่มักทำให้คนสูบบุหรี่มีอาการไอ น้ำผึ้งก็เพียงพอแล้วที่จะบรรเทาอาการไอและขับเสมหะออกจากหน้าอก

4- ขมิ้นชัน.. 90% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดเกิดจากการสูบบุหรี่ นอกจากนี้ อาการอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลต่อปอดของผู้สูบบุหรี่ยังช่วยในการพัฒนาของโรคซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ การศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่าขมิ้นมีสารประกอบที่เรียกว่าเคอร์คูมิน ซึ่งการศึกษาได้พิสูจน์ความสามารถในการต่อสู้กับโรคมะเร็งปอดในหนูทดลอง การศึกษายังได้แสดงให้เห็นความสามารถของเคอร์คูมินในการป้องกันมะเร็งปอดในผู้ป่วยที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง