ประโยชน์ของการปล่อยให้ผมโดนแสงแดดคืออะไร?

ประโยชน์ของการปล่อยให้ผมโดนแสงแดดคืออะไร?

1- แสงแดดเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผมร่วง และเป็นที่น่าสังเกตว่าควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดมากเกินไปเพราะจะเป็นอันตรายในกรณีนี้มากกว่าที่จะเป็นประโยชน์

2- แสงแดดช่วยให้เส้นผมได้รับวิตามินดี ซึ่งจำเป็นต่อการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมาก และป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม

3- แสงแดดให้วิตามินที่จำเป็นแก่เส้นผมเพื่อให้ผมแข็งแรงและมีชีวิตชีวา

4- จากการศึกษาพบว่าการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดมีผลดีและเป็นอันตรายมากมายต่อสุขภาพของมนุษย์ รังสีอัลตราไวโอเลตชนิดเดียวกันที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนังสามารถรักษาโรคบางชนิดได้ และแสงแดดมีหน้าที่อื่นๆ เช่น การรักษา ความดันโลหิต และจัดการการหลั่งอินซูลิน เปลี่ยนไขมันและคาร์โบไฮเดรตให้เป็นพลังงาน นอกจากประโยชน์ของแสงแดดสำหรับผมแล้ว ได้แก่

  รักษาผมร่วง

จำเป็นต้องให้ปริมาณแสงแดดแก่เส้นผม การสัมผัสกับความร้อนจากแสงแดดเป็นการรักษาอาการผมร่วงอย่างได้ผล โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงรุนแรง การได้รับแสงแดดมากเกินไปจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีต่อเส้นผม ผมเพราะว่าเซลล์เสมือนที่ช่วยให้การเจริญเติบโตของเส้นผมไวต่อแสง UV มากเกินไปและการได้รับแสงมากเกินไปอาจทำให้ระดับวิตามินอีและวิตามินซีซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมลดลง

 - ช่วยให้ผมยาวขึ้น

การสัมผัสกับแสงแดดทำให้ร่างกายผลิตวิตามินดีซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง แม้ว่าการใช้ครีมกันแดดจะเป็นสิ่งสำคัญเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องออกไปข้างนอกเป็นเวลานาน แต่ร่างกายได้รับ วิตามินบางชนิดที่เกิดจากแสงแดดที่ต้องการให้ผิวและผมแข็งแรง

หัวข้ออื่นๆ: 

อะไรคือสัญญาณของความรักที่แท้จริงในผู้หญิงและผู้ชาย?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز