XNUMX ฝันร้ายที่พบบ่อยที่สุดที่คุณมีและการตีความ

ฝันร้าย..ไม่ใช่เรื่องน่ายินดี โดยเฉพาะเวลาตื่นมาเจอฝันร้ายแบบเดียวกับในวัยเด็ก แล้วอะไรคือคำอธิบายของปรากฏการณ์ประหลาดนี้??

นักจิตวิทยาบางคนได้ใช้วิธีการมากกว่าหนึ่งวิธีในการทำความเข้าใจความฝัน รวมทั้งเป็นกิจกรรมที่ไม่สามารถเข้าใจได้จากสมองของผู้นอนหลับ หรือเป็นเพียงวิธีการบรรเทาความวิตกกังวลและมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยทั่วไปของมนุษย์ ส่วนผสมของความทรงจำต่าง ๆ ที่เก็บไว้ในสมองของคนนอนหลับ ขณะที่ “ซิกมันด์ยืนยันว่า ฟรอยด์ ฝันร้ายแสดงความปรารถนาที่อดกลั้น ซึ่งส่วนใหญ่เป็นความต้องการทางเพศและความคิดที่ผุดขึ้นมาบนผิวน้ำเมื่อบุคคลหลับและแสดงต่อหน้า เขาและเขาฝันถึงพวกเขา

แม้จะมีพจนานุกรมความฝันหลายสิบเล่มที่ออกเป็นระยะๆ และหลายเล่มก็กระตือรือร้นที่จะหามาเพื่ออธิบายความสับสนที่อาจเกิดจากความฝันนอนไม่หลับในตอนกลางคืน หรือฝันร้ายที่กลับไปเรียนวันและเวลาสอบและสืบทอดมาจาก ความวิตกกังวลอย่างมหึมาหรือถูกสัตว์ประหลาดที่บดขยี้หรืออาชญากรที่ดุร้ายไล่ล่าที่คุณไม่สามารถกำจัดมันได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับมักแนะนำความไร้ประโยชน์ของพจนานุกรมเหล่านี้เพราะคนที่สามารถตีความความฝันของคุณได้มากที่สุดคือคุณเพราะไม่มีเอกภาพ คำอธิบายสำหรับทุกองค์ประกอบที่ทำให้คุณประหลาดใจในฝันร้าย

หลังจากที่มองไปรอบๆ ตัวคุณ พิจารณาสถานการณ์แวดล้อมของคุณ สภาพจิตใจโดยรวมของคุณ และพื้นที่ของความตื่นตระหนกและความหมกมุ่นของคุณ Al-Masry Lite เสนอทางเข้าสู่ชุดของความเป็นไปได้ที่ความฝันของคุณอาจบอกคุณและผลกระทบทางจิตวิทยาบางประการ ซึ่งคุณคนเดียวสามารถมั่นใจได้ว่าความฝันของคุณบ่งบอกถึง

ฝันร้ายครั้งแรก คุณฝันว่าคุณกำลังฝัน
ท่ามกลางความฝันที่เกิดซ้ำ ปรากฎการณ์คือคุณฝันว่าคุณกำลังฝัน และคุณสามารถทำได้ด้วยระดับของความตระหนักในความฝันที่จะควบคุมเหตุการณ์ที่นั่น

จากข้อมูลของ WebMD ความฝันที่คุณกำลังฝันมักเกิดจากการทำงานของสมองบางส่วนที่ควรจะไม่ทำงานระหว่างการนอนหลับ และทำให้บุคคลนั้นรู้ตัวในระหว่างความฝันว่าเขากำลังฝัน

นักวิทยาศาสตร์การนอนหลับแยกความแตกต่างระหว่างการนอนหลับสองขั้นตอน: ระยะการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วซึ่งแสดงออกถึงการนอนหลับลึก และกลุ่มของระยะก่อนหลับลึกที่ดวงตาไม่ขยับอย่างรวดเร็ว

และระหว่างระยะหลับไม่ลึกกับระยะหลับลึก คนๆ หนึ่งจะรู้ตัวว่ากำลังฝันอยู่ นอกจากนั้น เขายังควบคุมทิศทางของสิ่งต่างๆ ภายในความฝันและผลักเหตุการณ์ไปในทิศทางที่เขาต้องการได้ เกิดขึ้น.

แม้ว่าปัญหาของการควบคุมความฝันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นฝันร้ายเป็นหนึ่งในสิ่งที่ผู้ฝันฝันว่าฝันใฝ่ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเชื่อว่าแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือการปล่อยให้ความฝันดำเนินไปอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และการนอนหลับที่เป็นประโยชน์มากขึ้น

ฝันร้ายครั้งที่สอง การสอบ
ถึงแม้ว่าคุณอาจจะเรียนจบตามปกติแล้ว และไม่มีการสอบปลายภาคเพื่อกำหนดบทที่สำคัญในชีวิตของคุณอีกต่อไป หากคุณเข้านอนในคืนหนึ่ง คุณจะเห็นฝันร้ายที่นำพาความวิตกกังวลและความตึงเครียดกลับมาให้คุณ ของช่วงชีวิตนี้ของคุณ และความสยดสยองของคณะกรรมการสอบและบริเวณโดยรอบ

แม้เพียงความทรงจำในการสอบจะเป็นฝันร้ายที่เต็มเปี่ยม แต่รายละเอียดอื่นๆ ในความฝันอาจเพิ่มขึ้นเป็นฝันร้าย รวมถึงลืมเข้าหรือเรียนหนังสือตลอดทั้งปี หรือหาคณะกรรมการสอบไม่พบ หรือที่นั่งของคุณในคณะกรรมการ หรือที่คุณเตรียมที่จะศึกษาเนื้อหาอื่น ๆ ที่ไม่ใช่วิชาสอบ หรือที่คุณเห็นตัวเองอยู่ในคณะกรรมการในชุดนอน และข้อสอบนั้นยากเกินไปโดยเฉพาะการตรวจสอบวิชาที่คุณไม่ชอบ ตลอดช่วงการเรียนของคุณ จนถึงรายละเอียดสุดท้ายที่น่าสยดสยองที่อาจทำให้คุณวิตกกังวลและตึงเครียด

ตามหลักจิตวิทยาวันนี้ สองหรือสามชั่วอายุคนเข้าร่วมในยุคของการสอบปลายภาคที่มีความสำคัญยิ่งและผลกระทบต่ออนาคตของบุคคล และแนวคิดของการสอบเองก็ทำให้เกิดความตื่นตระหนกและกดดันอย่างมากสำหรับผู้สอบ ซึ่งส่วนใหญ่เห็นว่า ความฝันของการสอบที่มีรายละเอียดต่างๆ

อารมณ์ของความฝันบ่งบอกว่าความฝันนี้อาจบ่งบอกว่าจิตใต้สำนึกของคุณคิดว่าคุณกำลังใกล้จะพบกับความท้าทาย และคุณไม่ได้เตรียมตัวเพียงพอสำหรับมัน

ในทางกลับกัน ความฝันเกี่ยวกับการสอบอาจเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าบุคลิกภาพด้านหนึ่งของคุณต้องได้รับการพัฒนา หรือว่าคุณรู้สึกผิดที่ไม่ได้เตรียมตัวเพียงพอสำหรับการประชุมทางธุรกิจ การสอบ หรือโครงการ หรือว่าคุณ เต็มไปด้วยความวิตกกังวลและความเครียดที่คนอื่นจะตัดสินคุณไม่ดี และคุณกลัวที่จะปล่อยให้ใครบางคนผิดหวังในขณะที่พวกเขาเชื่อใจคุณ

ฝันร้ายที่สาม การไล่ล่า
ฝันร้ายที่แปลกแต่ธรรมดาตลอดความฝันที่ถูกกลุ่มอาชญากรไล่ล่า คนชั่ว สัตว์กินเนื้อ หรือพลังที่ซ่อนอยู่ เป็นความฝันที่เกิดซ้ำของใครหลายๆ คน และพวกเราคนหนึ่งน่าจะสะดุดล้มตอนหลับไป เวลา.

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับคนหนึ่งแนะนำว่าผู้ที่ฝันว่ากำลังถูกไล่ตามหรือถูกทำร้ายไม่ว่าด้วยวิธีใด นิโคลัส ออสครอฟต์แห่งเคมบริดจ์ก็ติดตามอาการของโรคพาร์กินสันหรือโรคอัลไซเมอร์ เพราะความฝันนี้อาจบ่งชี้ว่าพวกเขาทั้งสองเป็นโรค

เว็บไซต์ Dream Moods ระบุว่าความฝันของบุคคลเกี่ยวกับการถูกไล่ล่าอาจเปิดเผยความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงบางสิ่งบางอย่างหรือคนที่ทำให้เขาวิตกกังวลและตึงเครียด หรือบุคคลนั้นเป็นคนใจแคบและยอมรับมุมมองของผู้อื่นในเรื่องใดเรื่องหนึ่งหรือ ว่าคนที่ฝันว่าตัวเองเป็นสนามบินจะควบคุมความรู้สึกและความคิดของเขาและปฏิเสธมันราวกับว่าเขาเป็นผู้ไล่ตามตัวเองและคุณสมบัติที่เขาปฏิเสธในตัวเองหรือบางทีเขาเพียงแค่เปิดเผยสภาวะทั่วไปของความตื่นตระหนกและความกลัวที่รู้สึกได้ คนนอน.

ในทางกลับกัน ความฝันที่จะถูกไล่ล่าอาจสะท้อนให้เห็นว่าบุคคลนั้นกำลังแข่งกับเวลาเพื่อไปให้ถึงจุดหนึ่งหรือบรรลุความสำเร็จบางอย่าง

ฝันร้ายที่สี่ ฝันว่าตกจากที่สูง
คงจะอย่างน้อยสักครั้งในชีวิตคุณเคยฝันว่าจะตกจากที่สูง ไม่ว่าจะตกที่ไหน อาจจะเป็นตึกระฟ้า หลังคาบ้านในชนบท หรือเท้าของคุณลื่นไถลจากยอดภูเขา หรือแม้กระทั่ง แสดงการตกอย่างอิสระจากเครื่องบินที่ตก

แต่มีแนวโน้มมากกว่าที่เพื่อนอาจบอกคุณว่าการตายของคุณในความฝันโดยการกดจุดต่ำสุด จะเป็นความตายในความเป็นจริง ถ้าคุณไม่ตื่นก่อนช่วงเวลาที่กระทบกระเทือน

ตามเว็บไซต์ Dream Mood ความฝันที่จะตกลงมาจากด้านบนมีนัยยะหลายอย่าง บางทีคุณอาจรู้สึกสูญเสียการควบคุมและขาดการควบคุมอย่างแน่นหนาในสิ่งต่างๆ หรือคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยจากด้านใดด้านหนึ่งและ คุณไม่สามารถพึ่งพาแหล่งที่มาที่ทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยหรือว่าคุณกำลังจะทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับมัน

ในขณะที่ความฝันนี้อาจสะท้อนถึงช่วงเวลาที่หลับไปในระดับสูงสุดและการจมของระบบร่างกายของคุณเข้าสู่สภาวะของความเฉื่อยชาและความเฉื่อยลึกและบางทีความฝันที่จะล้มนี้อาจเป็นสาเหตุของการกระตุกอย่างรุนแรงในร่างกายของคุณที่จะ ปลุกคุณหรืออย่างน้อยก็เตือนระบบร่างกายของคุณ

ฝันร้ายที่ห้า การบิน
ตรงกันข้ามกับความฝันที่ตกลงมาจากพื้นดิน ส่วนใหญ่แล้วความฝันที่จะบินมาหาคุณและมีลักษณะบางอย่างของปรากฏการณ์ความฝันที่คุณฝันถึงซึ่งเป็นความสามารถของผู้ฝันในการควบคุมสิ่งต่าง ๆ และ เพื่อควบคุมทิศทางและลักษณะการบิน

ตรงกันข้ามกับความฝันที่ตกลงมาและผลกระทบต่อคนๆ เดียวกันเมื่อตื่นขึ้น ความฝันที่จะโบยบินอาจให้ผลที่น่าพึงพอใจและเป็นที่รัก

สำหรับความสำคัญทางจิตวิทยาของความฝันนั้น มีความเป็นไปได้มากกว่าหนึ่งอย่าง ประการแรกอาจเป็นการหลุดพ้นและความรู้สึกไม่มีข้อจำกัด รวมถึงการควบคุมและรัดกุมชีวิตของบุคคลและทุกสถานการณ์ให้แน่น เปลี่ยนมุมมองของบุคคลในสิ่งต่าง ๆ การเดินทางทางจิตวิญญาณส่วนตัวของคุณและเข้าใกล้มันมากขึ้น

ในทางกลับกัน อาจเป็นแง่ลบ ตามอารมณ์ของความฝัน บางที ความฝันในการบินของคุณอาจเป็นเครื่องบ่งชี้ถึงมุมมองที่ไม่อวดดีของผู้คน และความรู้สึกของคุณว่าคุณดีกว่าใครๆ หรืออาจบ่งบอกถึงความปรารถนาอย่างท่วมท้นของคุณที่จะหลบหนี ความเครียดในชีวิตประจำวันที่คุณทำได้โดยการบิน

ฝันร้ายที่หก เปลือยกายสาธารณะ
เป็นฝันร้ายที่แพร่หลายมากที่สุดในโลก มีความละอายและพยายามซ่อนตัวมากขึ้น คุณพบว่าตัวเองเปลือยเปล่าไม่มีเสื้อผ้าเหลือทิ้งไว้กลางที่สาธารณะ และสายตาของทุกคนในสถานที่อาจเป็นร้านกาแฟ โรงละคร หรือ แม้แต่จัตุรัสสาธารณะ และไม่มีทางที่จะซ่อนเลย เว้นแต่หวังว่าโลกจะเปิดขึ้นและกลืนคุณ หรือวิ่งไปในทิศทางใดก็ได้

ส่วนความหมายทางจิตวิทยาของความฝันนี้ อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังอ่อนแอ ถูกคุกคาม และไม่ปลอดภัย และบางทีคุณอาจจะตัดสินใจในชีวิตของคุณที่จะทำให้คุณเสี่ยงมากขึ้นจนไม่มีใครสามารถให้ความคุ้มครองหรือความช่วยเหลือได้ อาจบ่งบอกถึงความกลัวของคุณที่จะถูกเปิดเผยในเรื่องใดเรื่องหนึ่งที่คุณกระตือรือร้นที่จะซ่อนและปกปิด หรือคุณยังไม่พร้อมสำหรับสิ่งที่คุณกำลังทำเป็นโครงการหรือสอบเพื่อปริญญา

ในขณะที่ความฝันฝันร้ายนี้อาจบ่งบอกว่าคุณเป็นคนหยิ่งทะนง ชอบจัดการกับคนรอบข้างด้วยความแห้งแล้ง หากคุณดูเหมือนอยู่ในความฝันและไม่สนใจรูปลักษณ์รอบตัวคุณ หรือว่าคุณชอบแสดงความคิดเห็นอย่างอิสระ และการแสดงออกโดยไม่มีข้อจำกัดหรือข้อจำกัด