สามวิธีจัดการกับตะคริวของกล้ามเนื้อ 1- ยืนบนพื้นเย็นหรือวางน้ำแข็งประคบบริเวณที่เป็นตะคริวที่...
ป้อนค่าที่แตกต่าง: