Alamin ang tungkol sa mga pangunahing sanhi ng cirrhosis ng atay upang maiwasan

1- Kulang sa tulog

2- Hindi umiihi sa umaga

3- Sobrang pagkain

4- Pag-inom ng ilang mga gamot sa mahabang panahon (tulad ng mga pangpawala ng sakit, mga anti-inflammatory na gamot at cortisone)

5- Pagkonsumo ng mga preservative, pangkulay, additives at artificial sweeteners

6- Hydrogenated at manufactured na mga langis na ginagamit namin sa pagluluto

7- Pag-inom ng alak