Paano mo haharapin ang isang taong dumaranas ng depresyon?

Napakahirap para sa isang taong dumaranas ng panunupil, sakit at galit na bumaling sa iyo at nangangailangan ng payo o suporta mula sa iyo, at nakatayo ka nang walang ginagawa sa harap niya at hindi mo siya maaalis sa ganitong estado ng panunupil o mapawi ang kanyang kalungkutan, kaya paano mo haharapin ang taong ito at susuportahan siya?

1- Ang taong dumaranas ng psychological depression ay isang taong nagtatago ng isang grupo ng mga damdamin sa loob niya at tinutuligsa ang mga ito, kaya kailangan mong bigyan siya ng kaligtasan at kumpiyansa upang maging komportable sa iyo, na ginagawang mas madali para sa kanya.

2- Kailangan mong maging mabuting tagapakinig sa kanya at makipag-ugnayan sa kanya nang buong puso.

3- Anuman ang uri ng pag-amin niya tungkol sa bagay na kanyang sinusupil, huwag kang magtaka at iparamdam sa kanya na tinatanggap mo ang anumang bagay.

4- Ang pag-unawa ay mas mabuti kaysa sa paghahanap ng mga solusyon. Ang pinigilan na tao ay hindi naghahanap ng isang taong magbibigay sa kanya ng payo, ngunit sa halip ay naghahanap ng isang tapat na puso na mapaglalaanan ng kanyang masakit na damdamin.

5- Bigyan siya ng mga tiyak na oras para makinig, dahil ang pinigilan na tao ay maaaring ganap na nakadikit sa taong nakikinig sa kanya at nalulong sa kanya, at ang pakikinig sa mahabang panahon ng mga bigong tao ay maaaring magpadala ng negatibong damdamin sa iyo sa isang nakakahawang paraan.

Iba pang mga paksa: 

Paano mo haharapin ang mga mahiwagang karakter?

Kailan mo sinasabing classy ka?

Maaari bang maging adik ang pag-ibig

Paano mo maiiwasan ang galit ng isang taong nagseselos?

Kapag ang mga tao ay nalulong sa iyo at kumapit sa iyo?

Paano mo malalaman na pinagsasamantalahan ka ng isang lalaki?

Paano maging ang pinakamasakit na parusa para sa taong mahal mo at binigo ka?

Ano ang dahilan kung bakit ka bumalik sa taong napagpasyahan mong bitawan?

Paano mo haharapin ang isang taong mapanukso?

Paano mo haharapin ang isang taong naglalabas ng sama ng loob?

Ano ang mga dahilan na humahantong sa pagtatapos ng mga relasyon?

Paano mo haharapin ang isang asawang hindi alam ang iyong halaga at hindi ka pinahahalagahan?

Huwag gawin ang mga pag-uugaling ito sa harap ng mga tao, ito ay sumasalamin sa isang masamang imahe mo

Pitong senyales na may galit sa iyo

Ang mga positibong gawi ay ginagawa kang isang kaibig-ibig na tao .. Paano mo ito nakukuha?