kalusugan

Ang kakulangan sa tulog ay negatibong nakakaapekto sa pagganap ng mga tungkulin sa maternity

Kilalang-kilala na ang pagkakaroon ng sapat na tulog sa gabi ay isang pangangailangan‏ّ‏upang mamuhay sila ng isang malusog na pamumuhay, kung saanMagandang limitasyon sa pagtulogPinatataas nito ang panganib ng malalang sakit tulad ng altapresyon, sakit sa puso at diabetes. ?at kinasasangkutanAng aspetong ito ng kalusugan ay lalong mahalaga para sa mga ina,kayaAng kakulangan ng sapat na pagtulog ay negatibong nakakaapekto sa pagpapalaki ng mga bata sa isang balanseng paraan, na isang bagay na napapabayaan ng marami.wen.

GgAyon sa isang pag-aaral na isinagawa ng isang mananaliksik na nagdadalubhasa sa pag-unlad ng tao at pag-aaral ng pamilya mula sa Unibersidad ng Illinois, USA, mayroong direktang kaugnayan sa pagitan ng pagtulog ng mga ina at indulhensiya sa pagpapalaki ng mga anak, bilang mga resulta ng pag-aaral, na inilathala sa Journal of Pananaliksik sa pagtulog (Journal ng Pananaliksik sa Pagtulog), na ang mga nanay na hindi tumatanggap ng premium‏ٍ‏Ang sapat na tulog ay nagpapakita ng mas malaking tendensya sa permissive parenting style na nailalarawan sa maluwag at kawalan ng disiplina. ?

GgSa okasyon ng Mother's Day sa mundo ng Arabo, na tumutugma sa Marso 21, ang Middle East Sleep Show, ang unang kaganapan sa uri nito sa rehiyon na nakatuon sa paghikayat sa paggamit ng malusog na mga pattern ng pagtulog, ay sumali sa pandaigdigang panawagan upang itaas ang kamalayan sa kahalagahan ng kalidad ng pagtulog sa pagkamit ng mabuting kalusugan. Ang eksibisyon, na inorganisa ng "Media Fusion", ay gaganapin mula Abril 11 hanggang 13, 2019, sa "Dubai Festival City Arena", at magtitipon sa ilalim ng payong nito ng grupo ng mga eksperto at innovator sa sektor upang talakayin at suriin ang pinakabagong mga pag-unlad sa mga teknolohiya ng pagtulog.

GgatSa okasyong ito,Sinabi ni Tahir Patrawala, Direktor ng Media Fusion: "Ang pagpapalaki ng mga anak ay palaging isang malaking responsibilidad at isang mahirap na gawain, lalo na para sa mga ina. Ang hindi sapat na tulog sa gabi ay maaaring humantong sa mood swings sa araw, na nagiging sanhi ng pagkawala ng focus o mabilis na pagkapagod. Kung magpapatuloy ang kundisyong ito sa loob ng ilang araw, maaari itong humantong sa mga pangmatagalang kahihinatnan bilang karagdagan sa mga malubhang problema sa kalusugan, gayundin ng negatibong epekto sa relasyon sa pamilya.at mga taomga nasa paligid. Dahil dito, ipinahiwatig ng nabanggit na pag-aaral na ang mga ina na hindi nakakakuha ng sapat na tulog ay mas malamang na mapabayaan ang kanilang mga anak.,‏ ‏atna maaaring gumawa ng malisyoso o malisyosong pag-uugali.” ?

GgBinigyang-diin din ni Patrawala na ang mga benepisyo ng sapat at mahimbing na pagtulog ay hindi lamang limitado sa pagtulong sa mga ina sa pagganap ng kanilang mga tungkuling pang-edukasyon, bagkus ay mapabuti ang buhay ng bawat isa.para sapangkalahatan. Ito ang dahilan sa likod ng paglulunsad ngMiddle East sleep fair, kung saan gusto naming i-highlight‏ ‏Ang kahalagahan ng pagtulog at isang malusog na pamumuhay upang gawing mas masaya at mas produktibo ang lahat, lalo na ang mga ina.”

GgAng kaganapan ay dadaluhan ng mga nangungunang tatak sa mundo tulad ng Restonic (Restonic) na itinuturing na isa sa mga pangunahing kumpanya sa sektor ng mga produktong higaan na may mahabang pamana ng mga makabagong produkto na nakabatay sa pananaliksik at mga premium na kalidad ng mga produktong pagtulog na ginawaran ng mga prestihiyosong parangal. 'Restonic Viscoool Mattress. Kasama sa mga natatanging teknolohiya ng Viscoel ang Visco Thermal Foam, na naglalaman ng karagdagang timpla ng napapanatiling, natural na hilaw na materyales na napatunayang siyentipikong mananatiling mas malamig nang mas matagal, na nagbibigay-daan sa mga user na makatulog ng mahimbing sa gabi. Ang 'Viscoel' mattress pad ay gawa sa 'Visco' foam‏ ‏Eco-friendly na may mataas nitong breathability at body-contouring na disenyo upang magbigay ng walang kapantay na antas ng ginhawa, pati na rin mabawasan‏ّ‏mula sa mataas na temperatura ng kutson, na kadalasang nauugnay sa kalidad ng karaniwang cotton foam na ginagamit sa mga regular na kutson.

GgAng tatak na "Dream Master", ang nangungunang tagagawa ng mga kutson sa Gitnang Silangan, na sikat sa mga advanced na teknolohiya nito para sa paggawa ng mga Italian mattress, ay lalahok din sa eksibisyon.

GgAng mga bisita sa Sleep Middle East, na isang perpektong destinasyon ng B11B at B13C, ay magkakaroon ng pagkakataong masiyahan sa malawak na hanay ng mga live na interactive na pagpapakita mula sa pinakamahusay na mga tatak sa sektor, na nag-aalok ng mga pinakabagong teknolohiya at solusyon sa pagtulog. Ang fair ay nag-oorganisa ng dalawang araw na world-class na kumperensya (BXNUMXB sa ika-XNUMX ng Abril, BXNUMXC sa ika-XNUMX ng Abril) na nilalayon upang i-highlight ang mga pinakabagong pag-unlad sa sektor, pati na rin hikayatin ang mga bisita sa pamamagitan ng mga iskolar na talakayan at isang 'Sponsorship' area Sleep Dynamics', isang puwang para maranasan ng mga bisita ang mga serbisyong tutulong sa kanila na mapabuti ang kalidad ng kanilang pagtulog. Isa sa mga pinaka-kapansin-pansing tampok ng lugar na ito ay ang mga ekspertong konsultasyon sa pagtulog ng mga pangunahing brand tulad ng Nature to Sleep at London Sleep Center, pati na rin ang mga yoga-nidar classes, reflexology session at higit pa. ?.

 


Mga kaugnay na artikulo

Pumunta sa tuktok na pindutan
Mag-subscribe ngayon nang libre kasama si Ana Salwa Matatanggap mo muna ang aming balita, at padadalhan ka namin ng abiso ng bawat bago لا Oo naman
Social Media Self-publish Pinapagana ng: XYZScripts.com