Ang pagkagambala sa pagtulog ay humahantong sa isang malaking problema sa sakit

Ang pagkagambala sa pagtulog ay humahantong sa isang malaking problema sa sakit

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang obstructive sleep apnea ay nauugnay sa cognitive decline. Ayon sa pananaliksik na inilathala sa journal Frontiers in Sleep, ang British "Lung Foundation", na nagbigay ng mga istatistika sa sleep apnea, ay ipinaliwanag ang likas na katangian ng kondisyon.

"Ang obstructive sleep apnea (OSA) ay isang kondisyon sa paghinga na nauugnay sa pagtulog," paliwanag niya. Ang kondisyon ay nagreresulta sa "paulit-ulit na pansamantalang paghinto sa paghinga dahil sa pagpapaliit o pagsasara ng itaas na daanan ng hangin habang natutulog."

"Ang mga pangunahing sintomas ng obstructive sleep apnea ay kinabibilangan ng labis na pagkakatulog sa araw at hilik," idinagdag ng kawanggawa.

Kasama sa proyekto ng pananaliksik ang 27 lalaki, edad 35 hanggang 70, na may bagong diagnosis ng banayad hanggang malubhang obstructive sleep apnea - at walang sakit na nauugnay sa kanila.

Ang neuropsychiatrist na si Ivana Rosenzweig, ng King's College London, ay nagsabi na ang mga lalaking may obstructive sleep apnea ay "nagpapakita ng mga kapansanan sa executive functioning, visual-spatial memory at mga kakulangan sa pagbabantay". Maaaring kabilang sa mga karagdagang problema ang "patuloy na atensyon, kontrol ng motor at psychomotor," dagdag niya.

Sa bagong pananaliksik, na kanyang kasamang may-akda, sinabi ni Rosenzweig, "Karamihan sa mga depisit na ito ay dating nauugnay sa mga komorbididad. Ipinakita namin, sa unang pagkakataon, na ang obstructive sleep apnea ay maaaring magdulot ng malaking kakulangan sa social cognition.

Ang mga komorbididad ay tumutukoy sa iba pang mga kondisyong pangkalusugan o sakit na maaaring nauugnay o hindi sa obstructive sleep apnea. Pitong iba pang mga lalaki (na tumugma sa edad, BMI, at edukasyon sa pangkat ng pagsubok), na walang OSA, ay bahagi ng control group.

Sa mga pagsusulit na nagbibigay-malay, ang mga lalaking may obstructive sleep apnea ay nakakuha ng mas mababa kaysa sa control group sa ilang kategorya. Ang mga lalaking may OSA ay nakakuha ng mas mababa sa napapanatiling atensyon, executive functioning, panandaliang memorya ng visual recognition, at panlipunan at emosyonal na pagkilala.

Dahil ang mga kalahok ay walang iba pang mga kondisyon sa kalusugan, na itinuturing na "bihirang" para sa mga taong may obstructive sleep apnea, ang cognitive decline ay maaaring nauugnay sa sleep disorder.

Dati, ang paghina ng pag-iisip na ito ay nauugnay sa iba pang mga kondisyon, tulad ng mataas na presyon ng dugo o type 2 diabetes.

Sinabi ng mga mananaliksik: "Iminumungkahi ng aming mga natuklasan na ang mga natatanging proseso na hinihimok ng obstructive sleep apnea (OSA) ay maaaring sapat para sa mga pagbabago sa pag-iisip na mangyari nang maaga sa kalagitnaan ng buhay, sa mga malulusog na indibidwal. Ang isang teorya, na iniharap ng pangkat ng pananaliksik, ay ang pagkagambala sa pagtulog ay nakakasagabal sa dami ng oxygen na nakukuha sa mga selula ng utak.

Ang OSA ay naiugnay din sa mga pagbabago sa daloy ng dugo sa utak, pamamaga at pagkagambala sa pagtulog.

"Ang kumplikadong pakikipag-ugnayan na ito ay hindi pa rin naiintindihan ng mabuti, ngunit malamang na ito ay humantong sa malakihang mga pagbabago sa istruktura at neuroanatomy sa utak," idinagdag ni Rosenzweig.

Gayunpaman, mayroong isang kaugnayan sa "cognitive at emotional functional deficits".

Ang mga hula sa horoscope ni Maguy Farah para sa taong 2023