Apat na pag-uugali para sa malungkot na buhay kasama ang isang kapareha

Apat na pag-uugali para sa malungkot na buhay kasama ang isang kapareha

Ang pag-highlight ng mga simple at karaniwang pagkakamali na ginagawa ng ilang mag-asawa ay maaaring makatulong sa pagpapataas ng kamalayan at sa gayon ay mapabuti ang mga relasyon sa kanilang kapareha sa buhay. Ayon sa social at family relations specialist na si Stephen Ing sa isang artikulo na inilathala ng Psychology Today, ang pag-aalaga at pagprotekta sa mga relasyon sa pamilya ay nangangailangan ng kamalayan sa ilang mga karaniwang pagkakamali na napakasimple upang maiwasan ang mga ito upang matiyak na gumugugol ka ng mga kasiya-siyang oras at mamuhay ng isang masayang buhay.

1. Hindi makatotohanang mga mithiin

Ang ilang mga mag-asawa ay gumagawa ng karaniwang pagkakamali ng pagpapalaki ng kanilang mga inaasahan at sa lahat ng oras na nais ang ibang tao na maging pinakamahusay sa lahat ng bagay, halimbawa, mas fit, mas mataktika, makatuwiran, espirituwal at emosyonal. Pinayuhan ni Eng na dapat nilang (a) aminin na maling tao ang kanilang napili bilang kapareha o (b) makatotohanang makitungo sa asawa at matutong mahalin siya kung sino siya, at umangkop sa kung ano ang posible.

2. Replika

Ang ilang mga mag-asawa ay gumagawa ng simple ngunit mahalagang pagkakamali na hindi makaramdam ng kasiyahan maliban kung ang kanilang kapareha ay may eksaktong kopya ng kanilang mga emosyon, opinyon, ambisyon, at mga hilig sa pulitika o atletiko. Ang pagkakaroon ng magkaparehong asawa o asawa ay maaaring malayo sa katotohanan. Dapat malaman ng mga mag-asawa na sila ay nasa isang inklusibong relasyon, na nangangahulugang sinusubukang humanap ng komplementaryo, hindi magkakapatong o magkaparehong mga bahagi ng lakas, kakayahan, at interes.

3. Ang paghahangad ng pagiging perpekto

Ang ilang mga mag-asawa ay naghahanap ng pagiging perpekto sa kanilang pag-uugali at pag-uugali ng isang kapareha sa buhay, habang ang patuloy na paghahangad ng pagiging perpekto ay humahantong sa isang pakiramdam ng presyon at higit na pasanin, na humahantong sa kaguluhan o pagkabigo at pagkabigo ng mga relasyon. Pinapayuhan ng mga eksperto na okay lang para sa isang tao at sa kanyang kapareha na magkaroon ng ilang di-mahahalagang pagkukulang, at para sa isa't isa na maramdaman na mahal niya siya at tinatanggap siya bilang siya ay walang pagkukunwari o pagkukunwari.

4. Hindi pinapayagan at sabotahe ang pakikipagkaibigan sa ibang bansa

Karaniwan na para sa mga mag-asawa na tawagin ang isa't isa bilang "matalik na kaibigan" sa buhay. Bagaman mahusay para sa isang asawang lalaki na maging matalik na kaibigan ng isang asawa, mahalaga din na hikayatin ang kanyang pakikipagkaibigan sa kanyang mga kasamahang babae, kapitbahay, at babaeng kamag-anak. Ang pagiging mainggit sa isang asawang lalaki o asawa na may iba pang mga kaibigan ay nakakatalo sa sarili, dahil ang mga taong may matatag at maaasahang pagkakaibigan ay mas masaya, madaling makibagay, at nasasangkot sa iba pang aspeto ng kanilang buhay.

Mabuhay at hayaang mabuhay

Kung ang layunin ng isang tao ay bumuo ng isang masayang pamilya na ang mga relasyon ay nakabatay sa matibay na pundasyon ng pagmamahalan, paggalang at pag-unawa, dapat niyang likhain ang mga kondisyon at kapaligiran kung saan ang kanyang kapareha sa buhay ay nakadarama ng ligtas, panatag at matatag dahil lamang sa pakikitungo niya sa kanyang kalikasan sa isang natural at layunin na balangkas batay sa pagtanggap sa iba bilang siya.