mawala
- kalusugan
Masustansya at masarap na mga pagkain sa almusal na tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang
Ang pagkain ng almusal ay isang malusog na gawi kung pinangangalagaan mo ang iyong timbang, dahil ipinakita ng pananaliksik na ang mga taong regular na kumakain ng almusal…
Ipagpatuloy ang pagbabasa "