kalmado
- kalusugan
Limang pagsasanay upang makamit ang sikolohikal na kalmado
Limang pagsasanay upang maabot ang sikolohikal na kalmado 1- Ang pagtaas ng mga kamay sa itaas ng ulo sa loob ng sampung segundo ay nakakatulong upang maabot ang kalmado...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Relasyon
Mga ehersisyo upang mapawi ang pagkabalisa at depresyon
Mga ehersisyo para maalis ang pagkabalisa at depresyon 1- Umupo sa isang tahimik na lugar na may madilim na ilaw 2- Ipikit ang iyong mga mata (at…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Tanawin
Para sa perpektong kwarto
Maraming tao ang walang pakialam sa hitsura ng kwarto, bagaman ito ang lugar para sa pahinga, kalmado at katahimikan.…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Kagandahan
Paano maging isang kaakit-akit na tao
Ang bawat isa sa atin ay nangangarap na maging isang kaakit-akit na personalidad na nagbibigay ng impresyon sa puso ng iba, ngunit paano kung ang panaginip na iyon ay...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - mundo ng pamilya
Paano natin naiimpluwensyahan ang ating mga anak ng kulay?
Naisip mo na ba kung ang mga kulay ng kapaligiran na nakapalibot sa ating mga anak ay nakakaapekto sa kanila……. Iyan ang napatunayan ng agham ng enerhiya, bawat kulay...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "