Yağ yakma hızınızı artıran yiyecekler

1- Yulaf

2- yeşil çay

3- balık

4- Elma

5- Avokado

6- Zeytinyağı

7- Sarımsak

8- zencefil

9- Tarçın

10- brokoli

11- Bitter çikolata

12- Acı biber

13- Kereviz

14- Yoğurt

15- Bakliyat