Vücudunuzdaki bir eksikliği gösteren dokuz işaret

pürüzlü cilt 

Çinko ve A vitamini eksikliği

Tırnaklarda beyaz lekeler 

Midede B12 vitaminini emmesi için uyarıcı bir faktörün bulunmamasından kaynaklanır.

Bacak kas krampları 

Magnezyum veya kalsiyum eksikliği

Kırık dudaklar 

B12 Vitamini Eksikliği

Saçta kepek 

Omega-3 yağ asidi eksikliği

Beyaz saç görünümü (grileşme) 

Bakır eksikliği

Zayıflık ve saç dökülmesi 

Folik asit eksikliği

Kronik yorgunluk ve solgunluk 

D Vitamini Eksikliği

Ciltte görünen mavi lekeler 

C vitamini eksikliği

Diğer başlıklar:

Macadamia Hakkında Bilmediğiniz İnanılmaz Faydaları

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج