Size nasıl pozitif olunacağını öğreten sekiz kural

Nasıl pozitif olunur?

1- Beyninizde olumsuz bir düşünce belirdiğinde, kendinize bunun tam tersini söyleyin çünkü bu süreçte beyninizdeki olumsuz düşünce köklerini yok edeceksiniz, devam edin.
2- Biri karşınızda olumsuz bir fikirle konuştuğunda, yüzünüze gülümseyin ve sunulan fikre karşı olumlu bir düşünce söyleyin, örneğin birisinin “Atmosfer dayanılmaz” demesi gibi, diyorsunuz ki: Ama bu atmosfer çok. ekime uygundur.Olumsuz düşüncelere iyi gelir, mikrop kapar, olumsuz ve karamsar olur.

3- Negatiften olabildiğince uzak durun, çünkü pozitif enerjilerinizi çalarlar ve sizi, sizin için geçerli olan negatif bir boşlukta tüketirler ve pozitifi arayın, onlara eşlik edin ve onlardan öğrenin.

4- Uykunuzdan uyandığınızda ve hala yatağınızdayken, hayatınızdaki en güzel üç şeyi hatırlayın ve onlar için Allah'a kalbinizden şükredin.
5- Uyuduğunuzda, bugün yaptığınız en harika üç şeyi hatırlayın ve Allah'ın lütfunu üzerinizde hissederken, bunun için yüreğinizden Allah'a şükredin.

6- Yatarken Allah'a şükretmekten ve etrafınızdaki nimetleri hatırlamaktan da öte, pozitif hormonlar salgılar, pozitiflik ve memnuniyet için çok derin bir zemin oluşturur.

7- Sevdiğiniz şeyleri yapmaktan keyif alın çünkü keyif almak pozitifliği artırır.
8- Yaptıkları küçük şeyler için kendinize ve insanlara teşekkür edin.Olumluluk, küçük şeyleri takdir etmekten gelir çünkü onlar günümüzün bütün resmini oluşturur ve günlerimiz bizim hayatımızı oluşturur.

* Pozitiflik, sağlıklı bir kalbe götürür.. O halde dünya ve ahirette mutlu olmak için kalbini onunla cilala..