Hayatın her aşaması için cilt bakım rutini

yirmili yaş rutini

Yirmili yaşlardaki cilt, dış faktörlerin saldırılarına ve dengesiz beslenmeye rağmen yenilenme ve parlaklığını koruma konusunda muazzam bir yeteneğe sahiptir. Ancak kötü muamelesi, yirmili yaşların ortalarından itibaren küçük kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur ve bu da C vitamini açısından zengin ürünler ve güneşten koruyucu kremler için gerekli hale getirir.

• Temizleyin: Cildi kurutmadan makyaj kalıntılarını ve yağlı salgıları temizlemek için nazik bir temizleme balsamı kullanın.

• Koruyun: Güneş koruma faktörü içeren ince bir nemlendiricinin günlük kullanımıyla.

• İhtiyacınız olan önlem: Yeterince uyuyamıyorsanız, cildinizi yorgunluktan korumak ve parlaklığını korumak için antioksidanlar ve C vitamini açısından zengin bir serumla şımartmanızı öneririz.

• Tedavi: Cildinizde bazı sivilceler göründüğünde salisilik asit veya benzen peroksit içeren bir krem ​​uygulayın.

otuzlu yaş rutini

Otuzlu yaşlarınızda, cildinizi bulanıklaştıran bazı küçük kırışıklıkların ve melazma lekelerinin görünümünü fark etmeye başlayacaksınız. Bu aşamadaki cildin yirmili yaşlarda 35 günde bir yenilendikten sonra 14 günde bir yenilendiğini belirtmekte fayda var.

• Peeling: Cildinizi iki kez temizleme alışkanlığı kazanın ve önce bir makyaj temizleyici kullanmaya başlayın, ardından ölü hücrelerden kurtulmanıza yardımcı olan ve cildinizi daha fazla kolajen üretmeye teşvik eden peeling etkisi olan bir temizleyici kullanın.

• İhtiyacınız olan koruma: Gündüz güneşten koruma faktörlü göz çevresi kremi kullanın ve geceleri bu bölgedeki küçük kırışıklıkların görünümünü azaltan göz çevresi nemlendirici krem ​​seçin.

• Nemlendirici: Sabah güneş kremini sürmeden önce, cildi maksimum derecede nemlendiren ve erken yaşlanmaya karşı koruyan, enerji verici bir losyon ve antioksidanlar açısından zengin bir serum kullandığınızdan emin olun.

• Canlandırma: Bileşiminde retinoidler içeren bir ürünün kullanılması cildin sıkılığının korunmasına katkıda bulunur, ancak kokuya maruz kalmak retinolün etkisini ortadan kaldırır. Bu nedenle bu kremlerin sadece gece tedavisi olarak kullanılması ve mümkün olduğunca göz çevresinden uzak tutulması önerilir.

kırklıların rutini

Kırklı yaşlardan itibaren cildin kuruluğu artar, bu nedenle dokuların yumuşaklığından ve dayanıklılığından sorumlu kolajen üretimini destekleyen bileşenlerle daha fazla beslenmeye ve nemlendirilmeye ihtiyaç duyar.

• Temizleyin: Cildi kurutmayan yumuşak bir temizleyici seçin ve ölü hücrelerin cilt yüzeyinden atılmasına katkıda bulunan ve ovma kullanımından vazgeçen elektrikli fırça şeklini alabilen bir temizleme aleti kullanın.

• Restorasyon: Retonoidler ve peptitler, ciltteki kolajen üretimini arttırdıkları ve yaşlanmasını geciktirdikleri için bu aşamada cilt bakımının temel bileşenleridir.

• Kırışıklıklardan koruyun: Yumuşatıcı etkiye sahip “fitoseramidler”, cilde yoğunluğunu geri kazandıran retinol ve rengini birleştiren meyan özü bakımından zengin bir boyun bakım ürünü kullanın.

• Nemlendirici: Cildin nemini korumasına yardımcı olacağından, yüksek düzeyde gliserin veya peptit içeren kremler kullanın.

Ellili ve sonrası için bir rutin

Cildiniz sıkılığını kaybetmeye başladığından ve bu da kırışıklıkların görünümünü artırdığından, bu aşamada ana endişeniz nemlendirmeyi yapın. Peptitler, retonoidler ve amino asitler açısından zengin bakım ürünlerinin kullanımına odaklanın. Cildin gençleşmesine yardımcı olmak için lazerler ve diğer kozmetik tedaviler de kullanılabilir.

• Temizleyin: Cildi temizlerken nemlendiren ve besleyen bir temizleme ürünü kullanın.
İhtiyacınız olan önlem: Akşamları cildinize retinoidler açısından zengin bir serum uygulayın ve nemlendirici, hormonal yaşlanmaya karşı koruma sağlayan fitoöstrojenler içermelidir. Ayrıca cildinizin tazeliğini korumaya katkıda bulunan bir evde lazer tedavisi uygulayabilirsiniz.
• Nemlendirin: Cildinize güneş kremi uygulamadan önce gün boyunca peptitlerden zengin bir serum kullanın, çünkü bu kolajen üretimini artırmaya katkıda bulunacaktır. Bu serum ayrıca cildin nem ihtiyacını karşılayan hyaluronik asit içerebilir.
• Koruyun: Retinoidler cildi güneşe karşı daha hassas hale getirir, bu nedenle aynı anda hem nemli kalmak hem de korunmak için SPF'li bir nemlendiriciye ihtiyacınız vardır.