1- Soğuk algınlığından başlayarak:

Bir törpü kullanımı, tırnakların ihtiyaç duyduğu ilk estetik hiledir, çünkü makastan daha az agresiftir ve liflerine zarar vermez, bu da kırılmaya karşı direncini arttırır. Çivilerin uçlarının ikiye ayrılmasını ve büyümesini önlemek için, her zaman aynı yönde ve tahta bir dosya ile törpülenmelidir.

2- Vitaminlere güvenin:

Çiviler genellikle sağlık durumunu yansıtır ve sorunları aracılığıyla mineral ve vitamin eksikliğinden muzdarip olabileceğimizi ortaya çıkarır. Çok yumuşaksa veya kırılmaya ve kırılmaya meyilliyse, büyümesini teşvik etmeye katkıda bulunmak için besin takviyeleri alınması veya ıspanak ve tatlı patates gibi A vitamini açısından zengin meyve ve sebzelerin yemeye odaklanması önerilir.

3- Korumanın gerekliliği:

Tırnak koruması, ev işleri ve bahçe işleri yaparken lastik eldiven kullanımına bağlıdır. Ayrıca, tüm yüzeylerde etkili bir temizleyici ve dezenfektan olduğu ve el ve tırnak derisi üzerinde daha az agresif olduğu için, kimyasal içerikli ev temizlik malzemelerinin beyaz sirke gibi doğal olanlarla değiştirilmesi önerilir. En önemli şey, örneğin paketleri açmak için bir araç olarak çivi kullanmaktan veya onları şiddetli şoklara maruz bırakan diğer görevleri yerine getirmekten kaçınmaktır.

4- Yumuşak bir sabunla yıkayınız:

Corona pandemisi sırasında ellerde ve tırnaklarda kuru cilde neden olduğunu unutarak steril jeli sık sık kullanırdık, bu nedenle sadece halka açık yerlerde kullanımının sınırlandırılması tavsiye edilir.

5- Besleyici ve Nemlendirici:

Tırnakların sağlıklı kalabilmesi için tıpkı cilt ve saç gibi beslenmeye ve nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Kurumaya ve kırılmaya daha yatkın olan beyaz kenarlarına odaklanarak yüzeyine biraz hint yağı ile masaj yapılması önerilir.Kullanırken el kremine bir damla hint yağı da eklenebilir.

6- Evde bakım karışımlarının hazırlanması:

Mutfaklarımızda, tırnakları nemlendirmek ve güçlendirmek için faydalı maddeler olan zeytinyağı, limon suyu ve bal gibi tırnak bakım hazineleri bulunur. Bu bölgeye nemlendirici maske hazırlamak için bir yumurtanın sarısını iki yemek kaşığı bal, bir çay kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırmanız yeterlidir. Bu maske, çıkarmadan önce 20 dakika boyunca tırnaklara uygulanır. Haftada bir kez kullanılması tavsiye edilir.

7- Buza dikkat etmek:

Kütiküller, tırnaklarla deri arasındaki alanı bakterilerden korumak için tırnakları çevreleyen küçük derilerdir. Bu kütiküller sürekli büyür, bu nedenle zaman zaman bu amaç için tasarlanmış makasla kesmeniz gerekir, ancak bu adımı yapmadan önce tırnakları birkaç damla ılık su ilave edilmiş bir kasede birkaç dakika bekletmeniz gerekir. onları yumuşatmak için tatlı badem yağı. Ayrıca kurumasını önlemek için zeytinyağı ve limon suyu karışımı ile periyodik olarak nemlendirilmesi önerilir.