Keten tohumu yüz germe için nasıl kullanılabilir?

Keten tohumu yüz germe için nasıl kullanılabilir?

Keten tohumu kahverengi rengi, küçük boyutu ve yumuşak dokusuyla öne çıkar. Önemli bir diyet lifi ve omega-3 asit kaynağı olarak kabul edilir.Antik Yunanlılar ve Romalılar, sağlık yararları ve demir, magnezyum, fosfor, bakır ve kalsiyum gibi protein ve mineraller açısından zengin olması nedeniyle bunu biliyorlardı. Bu sivilceler kavrulmuş veya çiğ olarak yenebilir, meyve sularına, salatalara ve unlu mamullere eklenebilir.Keten tohumu yağı, sağlıklı yağlar açısından zengin olması nedeniyle cilt, saç ve tırnak bakımı alanında oldukça faydalıdır.

Parlak bir cilt ve sağlıklı saçlara sahip olmak için günlük diyete iki yemek kaşığı keten tohumu eklenmesi veya doğal maske karışımlarında keten tohumu yağı kullanılması tavsiye edilir.Bu yağ aynı zamanda nemlendirme amacıyla cilde ve saça doğrudan da uygulanabilir. ve kurulukla mücadele ediyor.

- Keten tohumu maskesi:

Son zamanlarda cilde yalnızca keten tohumu ve su karışımından oluşan doğal bir kozmetik maske uygulama eğiliminin farkına vardık. Sosyal medyada botoksa benzer bir etki yaptığı iddia edildi. Keten tohumlarını suya batırmak, yüze uygulanması kolay jelatinimsi bir formülle sonuçlanır. Bu maskeyi Tik Tok veya Instagram sayfalarında kullananların çoğu, bunun bir anti-inflamatuar olduğunu, cildi sıkılaştırmaya ve parlaklığını artırmaya, kompaktlığını artırmaya ve kırışıklıkları gidermeye çalıştığını doğruluyor.

Ancak cilt bakımı uzmanlarının görüşü, Botox'un derinden etki ederek bazı sinirlerin hareketlerinde felce neden olduğunu ve kırışıklıkları 3 ila 6 ila XNUMX arasında uzanan bir süre boyunca yumuşatmayı amaçladığını düşündüklerinden, bu alanda etkili olanların görüşleri ile aynı fikirde değildir. XNUMX ay Keten tohumu maskesi ise bu etkiyi sağlayabiliyor ama çok kısa bir süre için, birkaç dakikadan fazla sürüyor.

Çoklu doymamış yağ asitleri açısından zengin olduğu için bu maskeyi yüze uygulamak için herhangi bir kontrendikasyon bulamazlar. Hassas ve kuru ciltlerin bakımını yapar, cildin bağışıklığını güçlendirir ve rosacea sorununu tedavi eder. Bu, bu jel maskenin cildi nemlendirmek ve parlaklığını artırmak için haftada birkaç kez uygulanabileceği, ancak Botoks'un cilt gençliğini artırma alanında sağladığı kalıcı etkiyi elde edemeyeceği anlamına gelir.

2024 yılı için yedi burç burcunun burç tahminleri