Osteoporozun önlenmesi için en iyi kaynak nedir?
Hipokalsemiyi tedavi etmek ve osteoporozu önlemek için en iyi kalsiyum kaynağı
Kuru kayısı doğal kalsiyum kaynağıdır
Kayısı, kalsiyum açısından zengin olduğu için kas-iskelet sistemi dostudur.Osteomalazi, yaşlılarda osteoporoz ve kalsiyum eksikliği olan çocuklara her yaşta tavsiye edilir.
Kuru kayısının diğer faydaları :
1 - Anemi ile mücadele
2- Kabızlığı tedavi etmeye yardımcı olur
3- Sindirimi Güçlendirme
4- Yüksek sıcaklığın düşürülmesi
5- Sağlıklı cilt bakımı
6 - Kalp atış hızının düzenlenmesi: Bunun nedeni kalp sağlığı için gerekli olan potasyumu içermesidir.
7- Görmeyi güçlendirir: Göz sağlığı için önemli olan A vitamini yönünden zengindir.
8 - Astım semptomlarını azaltır: ve solunum yollarının sağlığını destekler