Düzenli olarak papatya içmenin faydaları nelerdir?

Düzenli olarak papatya içmenin faydaları nelerdir?

Bir İngiliz tıbbi araştırması, düzenli olarak sıcak papatya içeceği içmenin birçok ciddi hastalığa karşı korunmaya yardımcı olduğunu ve dolayısıyla ömrün uzamasına yol açtığını ortaya koydu.

"Çay Tıbbi Danışma Komitesi" tarafından yürütülen çalışma, uzun yaşama giden yolun risklerle dolu olduğunu ve her köşede kronik hastalıkların pusuya yattığını belirterek, en büyük riskin kalp ve damar hastalıkları olduğu konusunda uyarıda bulundu. İngiliz Daily Express gazetesine göre dünya çapında ölüm.

Ancak sağlıklı beslenme kararları vererek kalp hastalıklarına karşı bir bariyer oluşturabilirsiniz ve bu kararların en önemlilerinden biri de orijinal papatya çiçeklerinden yapılan popüler bir bitki çayı olan papatyayı içmektir” dedi.

Ve ekledi, "Yeni araştırma incelemesi, papatyanın en tehlikeli hastalıklardan biri olan kardiyovasküler hastalık riskini azaltan ve ölüme yol açabilen birçok sağlık yararına sahip olduğunu buldu" diye ekledi, "bu içecek kolesterolü önemli ölçüde azaltabilir, ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur." Kandaki glikoz, insülin ve lipid seviyelerinin iyileştirilmesi.

Bunun çok önemli olduğunu çünkü yüksek kolesterol ve glikoz seviyelerinin kalp hastalığının habercisi olduğunu belirterek, incelemede papatya, acı gül şurubu ve nane olmak üzere üç çeşit bitki çayının değerlendirilmesini içerdiğini belirtti.

Araştırmanın yazarlarından Dr. Jill Jenkins, "Denemelerin gözden geçirilmesinden elde edilen genel sonuçlar, papatyanın zayıf uyku ve kaygıyı tedavi edebileceğini ve dolaylı olarak beyin fonksiyonlarını iyileştirebileceğini buldu, ancak papatyanın ani etkisi hafıza üzerinde herhangi bir etki olmaksızın sakinleştiricidir" dedi. .