Güneş ışınları kilonuzu azaltabilir mi?

Kanada Alberta Üniversitesi'nden bilim adamları, güneş ışığına bağlı olarak yağ yakmak için yeni bir mekanizma keşfettiler Bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, spektrumun bir parçası olan ultraviyole radyasyonun etkisi altında insan derisindeki yağ hücrelerinin sayısı azalır. güneş ışığı (dalga boyu 450-480 nanometre).

Araştırmayı yürüten Peter Light, güneş ışığının mavi dalgaları cilde nüfuz edip alttaki yağ hücrelerine ulaştığında yağ damlacıklarının boyutunun küçüldüğünü ve hücrelerden salındığını söyledi.

Bilim adamları, mavi ışığın etkisi altında yağ yakma mekanizmasının, vücudun biyolojik saatini düzenlemedeki etkisine benzer olabileceğine inanıyorlar çünkü derinin altındaki yağ hücreleri çevresel bir biyolojik saate benzer olabilir.

Buna dayanarak uzmanlar, elektronik cihazların karanlıkta yatmadan önce kullanılmamasını tavsiye ediyor, çünkü vücuda uyanma ihtiyacı hissettiren aynı mavi ışığı yayarlar ve bu da biyolojik saatte bir dengesizlik yaratır.

Biyolojik saati düzenleme mekanizmasının sadece gece-gündüz döngüsüyle değil, yaz ve kışla da ilgili olması da mümkündür, çünkü güneş ışığının uzun süre azalması kilo alımına neden olur, tersi de geçerlidir. .

Bilim adamları da bu keşfin hala araştırmalarla takip edilmesi gerektiğini vurguluyor, bu yüzden bu etkiyi iyi anlamak için vücudun çalışma mekanizmasını incelemek gerekiyor, keşif hala bilinmiyor.

Diğer başlıklar: 

Yağın vücuda faydaları nelerdir ve onu yemenin önemi nedir?

http:/ Evde doğal olarak dudaklar nasıl şişirilir