Як схуднути за законом тяжіння

Сядьте два-три рази на день по кілька хвилин у тихому місці і візуалізуйте своє тіло таким, яким ви хотіли б, щоб воно було. Залиште свої страхи, сумніви та інші думки за спиною і зосередьтесь на тому, що ви робите.

- Побачте себе витонченою і красивою дівчиною зі своєю ідеальною вагою і забудьте, як ви виглядаєте зараз, ви створюєте нову реальність за допомогою закону притягання, уявіть себе на пляжі або в басейні в купальнику і подивіться, який ви чудовий дивись..

Уявіть свою сім’ю та друзів, які хвалять вас за те, як чудово виглядає ваше тіло і як витончено ви виглядаєте зараз. Погляньте на всю сцену як на реальність, яка відбувається прямо зараз, а не в майбутньому відповідно до Закону тяжіння.

Ви можете побудувати у своєму розумі будь-яку іншу сцену, яку забажаєте. Ви можете побачити, як займаєтесь спортом або танцюєте зі своїми друзями чи дружиною. Побачте, як ви рухаєтесь і активно. Почуйте людей, які хвалять вас за те, наскільки пишно виглядає ваше тіло, і щоб побачити їхні захоплені погляди, зробіть ментальний образ максимально реальним.

Створюйте у своїй свідомості образи, які запалюватимуть ваші емоції, зроблять ці образи яскравими та барвистими, зробіть сцени у своїй свідомості веселими та реальними, і бачите себе в кожній сцені як витончену людину та як ви будете виглядати після схуднення.

Ніколи не уявляйте, що ви відчуваєте огиду до їжі або від її вживання, і не уявляйте ненависть до будь-якої їжі, візуалізуючи своє тіло таким, яким ви хочете, щоб воно виглядало, ваша підсвідомість буде спрямовувати вас їсти правильну їжу в правильні кількості.

Не кажіть собі під час візуалізації та після того, як ви закінчите сеанс візуалізації: (Насправді, це все фігня, я не можу схуднути), ви зіпсуєте всю роботу, яку ви зробили. слухайте марення, коли вони заповзають у вашу свідомість, просто дозвольте думкам про вашу ідеальну форму тіла проникнути і пройти через ваш розум.

Закони тяжіння і сила уяви не спалюють жир і не створюють чарівну паличку, а навпаки спрямовують підсвідомість робити речі, які допомагають схуднути природним шляхом:

Це викликає бажання зменшити кількість споживаної їжі.

Ваше тіло може навчитися насититися меншою кількістю їжі.

Закон тяжіння може привернути вас до дієти, яка вам найбільше підходить.

Закон тяжіння може змусити вас захотіти виконувати деякі фізичні вправи, які зменшать вашу вагу