Як розмовою покращити психіку дитини

Як розмовою покращити психіку дитини

Дослідження Університету Отаго в Новій Зеландії показує, що те, як матері діляться щоденними спогадами зі своїми дітьми в дитинстві, впливає на психологічне здоров’я та благополуччя в ранньому дорослому віці.

Як повідомляє Neuroscience News, дослідники виявили, що 21-річні діти розповідали б більш зв’язні історії про переломні моменти свого життя, якби їхніх матерів навчали новим технікам розмови за два десятиліття до того, у дитинстві.

Підвищення самооцінки

Ці дорослі також повідомили, що вони менш депресивні та мають вищу самооцінку, ніж дорослі в дослідженні, матері яких спілкувалися з ними звичайним способом.

Дослідження, результати якого були опубліковані в Journal of Research in Personality, є частиною довгострокового спостереження за впливом обміну спогадами між матір’ю та її дитиною, у якому брали участь 115 матерів маленьких дітей. контрольну групу або їх навчали користуватися детальними спогадами протягом року.

Детальні спогади

Техніка детальних спогадів передбачає відкриті, насичені, чуйні розмови з дітьми про спільний досвід повсякденних подій. Дослідження є першим у своєму роді, яке демонструє довгострокові переваги обміну спогадами матері та дитини для розвитку дорослих, коли вони ростуть.

унікальний етап

Провідний дослідник професор Шон Маршалл, професор психології, каже, що розуміння способів покращення психічного здоров’я 18-25-річних людей є важливим через їх унікальний етап життя.

життєві виклики

Молоді дорослі стикаються з безліччю проблем, коли вони залишають дім, вступають до коледжу чи починають кар’єру.

Професор Елейн Різ, професор психології та провідний дослідник дослідницького проекту, каже, що «м’яке втручання» шляхом обміну спогадами та обміну позитивними розмовами в ранньому дитинстві довело тривалу користь для психологічного благополуччя та психічного здоров’я, пояснюючи, що нові технології приносять користь «вдома та в школах батькам і вчителям маленьких дітей», допомагаючи їм долати життєві виклики з більшою впевненістю та оптимізмом.