کم خود اعتمادی کی چار نمایاں نشانیاں

1- ضرورت سے زیادہ جواز: جو شخص اپنے آپ پر اعتماد رکھتا ہے اسے اپنے اعمال کو درست ثابت کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ اسے اس کی ضرورت نہیں ہے۔

2- باڈی لینگویج: کمزور خود اعتمادی بولنے کے دوران کرنسی اپناتی ہے، جیسے کہ جیب میں ہاتھ ڈالنا، اپنے چہرے کے حصوں سے کھیلنا، یا اس کے لیے دفاعی کرنسی کے طور پر ہاتھ جوڑ کر بولنا۔

3- تنقید سے جھنجھلاہٹ: ایک پراعتماد شخص اپنی طرف کی گئی کسی بھی تنقید کو پریشان ہوئے بغیر سنتا ہے اور اگر وہ تعمیری ہو تو اسے دل سے قبول کرتا ہے۔

4- آئیڈیلزم: ایک شخص جو اپنے آپ پر اعتماد نہیں رکھتا ہے اس کا خیال ہے کہ ہر ایک کی طرف سے احترام کرنے کے لئے اسے کامل ہونا ضروری ہے