اندام نہانی کی خشکی کیا ہے؟

جب اندام نہانی کافی ہائیڈریشن پیدا نہیں کرتی ہے یا جب اندام نہانی کی پرت (اندام نہانی کے ٹشو) پتلی ہونے لگتی ہے، تو آپ کو اندام نہانی کی خشکی محسوس ہوتی ہے۔ اسے طبی طور پر "اندام نہانی ایٹروفی" یا "ایٹروفک ویجینائٹس" کہا جاتا ہے، جو عام طور پر جماع کے دوران درد کے ساتھ اندام نہانی میں خشک، کھجلی کے احساس کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ جسمانی اور نفسیاتی نقطہ نظر سے خواتین میں تبدیلی کا باعث بنتا ہے۔

اندام نہانی کی خشکی کی وجوہات:

متاثرہ اندام نہانی کی خشکی کے لیے کئی عوامل ذمہ دار ہیں، اور عورت کی ہارمونل حالت سب سے اہم ہے۔ جسم میں پیدا ہونے والا ایسٹروجن ٹشوز اور استر کو نم رکھنے کے ساتھ ساتھ تولیدی اعضاء کو انفیکشن سے بچا کر ہماری اندام نہانی کو صحت مند رکھنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ چوٹ دیگر وجوہات کی بناء پر بھی واپس آسکتی ہے، بشمول:

1. رجونورتی جسم میں ایسٹروجن کی سطح کو نمایاں طور پر کم کرتی ہے۔
2. زبانی مانع حمل گولیاں جو جسم میں ایسٹروجن کی مقدار کو کنٹرول کرتی ہیں وہ ولوا اور اندام نہانی کو رجونورتی میں ڈال کر اندام نہانی کی خشکی کا سبب بن سکتی ہیں۔
3. کیموتھراپی، دیگر ریڈیو تھراپی، اور ہارمونل تھراپی بھی اندام نہانی کی خشکی کا سبب بن سکتی ہے۔
4. مناسب ہائیڈریشن پیدا کرنے کے لیے جسم کو پانی یا غذائیت فراہم نہ کرنا۔
5. بعض عادات جیسے بار بار ڈوچنا، اندام نہانی کے علاقے کو خوشبودار صابن سے دھونا، اور تمباکو نوشی، اندام نہانی کی نمی کی صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہے۔
6. Candidiasis، جنسی طور پر منتقلی کی بیماریوں، وغیرہ اندام نہانی کی خشکی کی خشک اندام نہانی علامات کی قیادت کر سکتے ہیں.

اس کی علامات کو پہلے سے جاننے سے آپ کو اس مسئلے سے زیادہ مؤثر طریقے سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔اندام نہانی کی خشکی کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

جلن کا احساس، خارش، جنسی خواہش کم یا نہ ہونا، تکلیف دہ جماع، دردناک پیشاب، بار بار پیشاب، مثانے کا کنٹرول ختم ہونا، غیر معمولی رطوبتیں، غیر ماہواری خون بہنا۔

اندام نہانی کی خشکی کے خلاف کچھ احتیاطی تدابیر یہ ہیں:

• صحیح کلینزر استعمال کریں۔  : اگر آپ اندام نہانی کے علاقے کو صاف کرنے کے لیے سخت صابن یا باڈی واش استعمال کرتے ہیں، تو انہیں بند کر دینا چاہیے۔ اس جگہ کو دھونے کے لیے اندام نہانی کے دھونے پر سوئچ کریں کیونکہ وہ جلد کو خشک کیے بغیر صاف کریں گے اور پی ایچ کا مناسب توازن بھی برقرار رکھیں گے۔
• موئسچرائزر استعمال کریں۔پانی پر مبنی، قدرتی تیل پر مبنی
• علاقے کی حساسیت کو مدنظر رکھیں اور اپنے ڈاکٹر کی نگرانی کے بغیر کوئی بھی پروڈکٹ استعمال نہ کریں۔