رمضان میں اپنی جلد کی دیکھ بھال کے چار طریقے

رمضان میں اپنی جلد کی دیکھ بھال کے چار طریقے

جلد کی نرمی

پھلوں کے تیزاب سے بھرپور سیرم جلد کی نرمی کو برقرار رکھنے اور اس کی سطح پر جمع مردہ خلیوں سے نجات دلاتے ہیں۔ یہ بازار میں مختلف اقسام میں دستیاب ہے جن کی خصوصیت استعمال میں آسانی ہے، خاص طور پر جو سیرم کی شکل اختیار کر لیتا ہے جو ہفتے میں دو بار شام کو جلد پر لگایا جاتا ہے، جو چھیدوں کو سکڑنے، چمک کو بڑھانے اور برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ ایک مخملی رنگت۔

تازگی

ایکسفولیئشن جلد کو جوان بنانے اور خون کی گردش کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔  جلد میں، جہاں تک ایکسفولیٹنگ تیاریوں کا تعلق ہے، وہ ایسے فارمولوں میں دستیاب ہیں جو جلد کی تمام اقسام، حتیٰ کہ حساس بھی۔ تازہ ترین ایک پاؤڈر کی شکل اختیار کرتے ہیں جو گیلے چہرے پر لگایا جاتا ہے اور جلد کی سطح پر جمع ہونے والے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد کے لیے سرکلر حرکتوں میں مساج کیا جاتا ہے۔ ان میں سے کچھ ایسے فارمولوں سے بھی ممتاز ہیں جو گیلی جلد کے ساتھ رابطے میں آنے پر پاؤڈر سے جھاگ میں بدل جاتے ہیں، اور ان کا اثر ہفتے میں ایک یا دو بار لگانے کے لیے جلد کو پانی سے دھونے کے فوراً بعد ظاہر ہوتا ہے۔

نجاست

ہر تین میں سے ایک عورت 25 سال کی عمر کے بعد جلد کے مسائل کا شکار ہوتی ہے، اور ان مسائل میں سب سے زیادہ عام سیبم رطوبت، دھبے اور ایکنی ہیں۔ کچھ اجزاء جو نگہداشت کی مصنوعات کی تشکیل میں شامل ہیں ان میں سے سب سے نمایاں مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتے ہیں، بشمول سیلیسیلک ایسڈ، پروپولیس (جسے "پروپولیس" بھی کہا جاتا ہے) اور چارکول۔ ان سب کا ایک صاف کرنے والا اور جراثیم کش اثر ہوتا ہے اور یہ بڑھے ہوئے چھیدوں کو محدود کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ماہ مقدس میں جلد کی تازگی کو برقرار رکھنے اور تھکاوٹ کے آثار کو کم کرنے کے لیے جلد کی نجاستوں کو چھپانے میں معاون مصنوعات کے استعمال پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے۔

تھکا ہوا

جاگنے کے بعد سے جلد پر تھکاوٹ کے آثار نمودار ہوتے ہیں، اور اگر دیکھ بھال اور غذائیت کے شعبے میں جلد کی ضروریات کو نظرانداز کیا جائے تو یہ دن بھر برقرار رہ سکتے ہیں۔ مقدس مہینے کے دوران، ایسی دیکھ بھال کرنے والی کریموں کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو جلد میں کولیجن اور ایلسٹن کی پیداوار کو بڑھاتی ہیں۔یہ بھی ممکن ہے کہ بیک وقت ایسی مصنوعات کا انتخاب کیا جائے جن میں سیرامائیڈز اور فیٹی ایسڈز شامل ہوں تاکہ جلد کی رونق کو بڑھانے میں مدد مل سکے۔ جہاں تک سمندری عرقوں سے بھرپور مصنوعات کا تعلق ہے، وہ جلد کے خلیوں کی تجدید کے طریقہ کار کو فعال کرنے میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں۔

تھکاوٹ کی علامات کو چھپانے والے اجزا کے ساتھ شیٹ بیوٹی ماسک جلد کی جانداری اور تازگی کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ شام کو تقریباً آدھے گھنٹے تک چہرے پر لگانا کافی ہے تاکہ جھریوں کو ہموار کیا جا سکے اور جلد کی نرمی اور جاندار ہو جائے۔

جیورنبل

رمضان کے مہینے میں جلد کو اپنی تازگی برقرار رکھنے کے لیے مدد کی ضرورت ہوتی ہے، اور وٹامنز سے بھرپور مصنوعات، خاص طور پر وٹامن سی، خلیات کی تجدید اور چمک کو بڑھانے کے طریقہ کار کو سہارا دینے میں کلیدی کردار ادا کرتی ہیں۔ ایسی مصنوعات تلاش کریں جن میں ascorbic ایسڈ یا اس کے مشتقات ہوں، کیونکہ یہ کریموں، سیرم اور ماسک میں وٹامن سی کی سب سے عام اقسام میں سے ایک ہے جو جلد کو زندہ کرتے ہیں۔

دیگر موضوعات: 

آپ کسی ایسے شخص سے کیسے نمٹتے ہیں جو آپ کو سمجھداری سے نظر انداز کرتا ہے؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها