بالوں کی دیکھ بھال کی بدترین عادات

کیا آپ جانتے ہیں کہ بالوں کی دیکھ بھال کی کچھ عادتیں اسے سبوتاژ اور کمزور کرتی ہیں، آئیے آج مل کر بالوں کی دیکھ بھال کی بدترین عادات کے بارے میں جانتے ہیں۔

1- غلط شیمپو کا انتخاب کرنا

غلط شیمپو کا انتخاب خشک اور تیل والے بالوں کے مسائل کو بڑھا سکتا ہے، اور عام بالوں کو چکنائی یا خشک بنا سکتا ہے۔ اس لیے ماہرین بالوں کی قسم کا تعین کرنے کی ضرورت پر زور دیتے ہیں اور پھر اس کے لیے موزوں شیمپو کا انتخاب کریں۔ وہ پتلے بالوں پر پروٹین سے بھرپور نرم شیمپو اور گھنے بالوں پر موئسچرائزنگ اور نرم کرنے والے عناصر سے بھرپور شیمپو استعمال کرنے کا بھی مشورہ دیتے ہیں کیونکہ یہ کرل کو کنٹرول کرتا ہے اور کنگھی کرنے میں آسان بناتا ہے۔ جہاں تک رنگے ہوئے بالوں کے لیے شیمپو کا تعلق ہے، یہ عام طور پر ان بالوں کی طرف جاتا ہے جو بار بار رنگنے کے عمل سے گزرتے ہیں، اور تھکے ہوئے بالوں کو ایسے شیمپو کی ضرورت ہوتی ہے جو ان بالوں کے لیے بنائے گئے ہیں جو اپنی طاقت کھو چکے ہیں۔

2- اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے برش نہ کریں۔

بالوں کو دھونے سے پہلے اچھی طرح کنگھی کرنا ضروری ہے تاکہ اسے تیاریوں کی باقیات اور اس پر جمع ہونے والی دھول سے نجات مل سکے۔ اس سے اسے دھونے کے دوران اور بعد میں الجھنے اور ٹوٹنے سے روکنے میں بھی مدد ملے گی۔

3- غلط طریقے سے دھونا

سر کے اوپر سے سروں تک بالوں کو دھونا ضروری ہے۔ کچھ شیمپو کو براہ راست جڑوں میں لگا سکتے ہیں اور پھر اس پر پانی ڈالتے ہیں، بالوں کی لمبائی کے ساتھ مزید شیمپو شامل کرتے ہیں۔ لیکن یہ طریقہ غلط ہے، کیونکہ شیمپو کو پانی میں ملانے کے بعد صرف کھوپڑی پر لگانا چاہیے اور نیا شیمپو ڈالے بغیر جڑوں سے سروں تک اچھی طرح مساج کرنا چاہیے، خاص طور پر چونکہ بال عموماً جڑوں میں گندے اور خشک ہوتے ہیں۔ ختم یہ طریقہ ایک ہی وقت میں جڑوں کو صاف کرنے اور سروں کو نمی بخشنے میں مدد کرتا ہے۔

4- دھوتے وقت بالوں کو اٹھانا

دھوتے وقت بالوں کو سر کے اوپر تک اٹھانے سے الجھ جاتا ہے۔ دھونے کے دوران بالوں کو کندھوں پر چھوڑ دیں، جس سے بالوں کے شافٹ نہیں کھلتے اور ان کی نرمی اور ملائمت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

5- ایسا شیمپو استعمال کریں جس میں سخت کیمیائی اجزا ہوں۔

شیمپو میں پائے جانے والے سخت اجزاء میں، ماہرین سوڈیم لاریل سلفیٹ، کیمیائی خوشبویات، امونیا اور جیولن کے پانی کا ذکر کرتے ہیں۔ یہ تمام کیمیائی اجزا ہیں جو کھوپڑی کے لیے نقصان دہ ہیں اور بالوں پر سخت ہیں، کیونکہ اگر یہ رنگے جائیں تو ان کے پھٹنے اور دھندلا ہونے کا باعث بنتے ہیں۔

6- زیادہ مقدار میں کنڈیشنر استعمال کریں۔

کنڈیشنر کا زیادہ استعمال بالوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ ماہرین اس پروڈکٹ کو بالوں کے سروں سے جڑوں تک لگانے کا مشورہ دیتے ہیں، بشرطیکہ یہ تیل یا نارمل بالوں کی صورت میں جڑوں تک پہنچنے سے پہلے ہی رک جائے، جبکہ خشک اور گھنے بالوں کی صورت میں اسے جڑوں تک پہنچایا جا سکتا ہے۔ اضافی غذائیت کی ضرورت ہے.

7- بالوں کو بہت زیادہ دھونا

بالوں کو دھونے کی مثالی تعدد اس کی قسم سے متعلق ہے، کیونکہ چکنائی والے بالوں کو روزانہ دھویا جا سکتا ہے، اس کے علاوہ ایک خشک شیمپو استعمال کیا جا سکتا ہے جو سیبم کی رطوبت کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے اور بالوں میں کچھ جاندار اضافہ کرتا ہے۔ جہاں تک عام بالوں کا تعلق ہے تو اسے ہفتے میں دو بار دھونا کافی ہے جبکہ خشک اور خراب بالوں کو ہفتے میں ایک بار دھونا کافی ہے۔

8- بیوٹی سیلون میں ضرورت سے زیادہ بالوں کو زندہ کرنے والے علاج

ان علاجوں کا مقصد خراب، بہت خشک، بے جان بالوں کے لیے ہے۔ یہ بیوٹی سیلون میں انجام دیا جاتا ہے، لیکن یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اس کا زیادہ استعمال نہ کریں تاکہ بالوں میں وزن نہ ہو۔ بالوں کو اپنی معمول کی زندگی بحال کرنے کے لیے مہینے میں ایک بار ایسا ہی علاج کروانا کافی ہے۔

9- بری عادتیں اپنائیں

اور یقیناً بالوں کی دیکھ بھال کی سب سے بری عادت ایک غلط عادت اپنانا ہے۔شیمپو سے بال دھونا شروع کرنا اور پھر کنڈیشنر لگانا بالوں کی تمام اقسام کے لیے مفید نہیں ہے۔خشک اور پتلے بالوں کو شیمپو سے دھونے سے پہلے 10 منٹ تک کنڈیشنر کا استعمال شروع کرنے کی ضرورت ہے، جو اسے گہرائی سے پرورش کرنے میں مدد کرتا ہے اور پھر اس پر کوئی مادہ باقی نہ رہ کر اسے صاف کرتا ہے۔